Девочки, кто страдает ВСД, как сплавляетесь с ним? И какими симптомами у вас прояВляЕтся?
У меня: тахикардия, паника, ком в горле, не давно был тремор и покалывание в конечностях( сейчас прошло)…
Девочки, кто страдает ВСД, как сплавляетесь с ним? И какими симптомами у вас прояВляЕтся?
У меня: тахикардия, паника, ком в горле, не давно был тремор и покалывание в конечностях( сейчас прошло)…
Лет 10 назад я прочитала Курпатова про всд… и справилась с ней совсем. Симтоматика была страшная. Панические атаки постоянные. Сердце, удушье, страх от дома отходить, страх метро итд итп… живу давно без всд и радуюсь. Почитайте, рекомендую.
Уже начала)
?? желаю положительных результатов. И когда всё начинается, вспоминайте сразу что это только в голове, а на самом деле вам ничего не угрожает! И нигативные мысли насильно накрывайте сверху позитивными! Всё будет хорошо!
Всд у каждого второго! Ничего нельзя сделать, просто реагировать поспокойние на мир, правильно питаться, не уставать, высыпаться, положительные эмоции и спорт! если сильно хреного-стакан воды+20капель валосердина, когда низкое давл и голова кружиться-кофе(только не натуральный)а обычный в банке
Если это все соблюдать — то это конечно идеально)
У меня всд с паническими атаками было
Главное не поддаваться панике… каждый раз по разному, сегодня например резко лицо загорелось и сразу в панику, думаю это всд
Я одно время прям сильно мучалась (( аж до больницы) вагостабил пила и курпатова читала средство от всд, очень помог
От чего в больницу забрали?
Эта книга супер!
Я вам в личку напишу