Деткам уже почти 9 месяцев. Кормлю грудью… и вот приходится ночью перекусывать и вырубаюсь… К тому же была КС порой побаливает, особенно если много двигуюсь и нагинаюсь. Слышала, что пока всё не заживет то пресс качать нельзя. Ааааа… жуть как попровилась😭 была 58 кг мне очень даже нравилось, а сейчас 70 кг😭😭😭 хотела коктейль выпить чтобы похудеть, но мне сказали нельзя из-за кормления грудью. Питаюсь дом едой, но не прав.пит. Что же делать?(((
Хочу похудеть!!! Хочу быть стройной!!!😭😭😭
Комментарии
Предыдущая статья
Фоточки из жизни)
Следующая статья
Диета на гв при острой диарее у деток
Та же фигня
Хочу свои 58!
Перестала есть сладкое, кроме одного раза в день
Стала ходить на спорт
Пока за две недели ушёл 1 кг и 3 см талии, воодушевляет :)
Как детки пойдут — так сразу и похудеете)) а по ночам кушать — понятно, чтоб молоко было. Я тоже так делала. Но сбросила вес очень быстро, стала худее, чем до беременности
Сходите на УЗИ и посмотрите шов. Я уже через 3 мес после кс занялась спортом, всё ок, перед этим ходила на УЗИ.
Ваши детки скоро пойдут и вам капец как некогда кушать станет и движений в разы прибавится. Вот и похудеете. Я сильно схуданула, когда моему год был. Правда и прибавка была не на 12 кг, а на 5.
Тоже после кс, на гв, худею 2 месяца на пп -4 кг пока что
И тоже без физ нагрузок! Но по почам я не ем конечно
Коктель что бы похудеть? Сказки! Правильно питаться, не есть по ночам и хоть минимум физ упражнений
Тоже кормила грудью, кушала все правильное
Я на ПП похудела на 5 кг за 5 недель, практически не ем углеводы
Я после рождения дочки перешла на ПП, За 5 месяцев похудела на 8 кг,
Тоже хочу, тоже кс, тоже кормлю, но как перестану кормить сразу возьмусь за себя
Сходить на узи и посмотреть, как все зажило)) и начать тренировки дома) приседания, планка и т.д.
А вы уже зачем кушаете ночью? чет не догоняю…
У меня двойня и силы уходят.
Мне, конечно вас не понять, у меня двое детей, но не двойня… Но все-таки… Вы прекратите кушать ночью… Прекратите ссылаться на упадок сил и гв… Прекратите ныть и ничего не предпринимать, чтобы изменить ситуацию… Подключите правильное питание и спорт-будет счастье
Проблвала не есть… даже не одну ночь. Молока не собирается и сил реально нету… хорошо хоть смесь существует быстро готовящаяся))) спорт зал ещё не видать, только дома пару дозволенных физ.нагр.
То что она кормит грудью при двойне это подвио который я не потянула. У меня тоже двойня которой 11 мес и хочу вам сказать что тяжело и физически и морально.