Девочки не могу настроится

девочки не могу настроится на похудение, раньше мне как то это легко давалась, а после рождения второго ребёнка, вообще не могу взять себя в руки :( может у кого такое было, подскажите, что вы делали?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина Акулиничева

Я скачала шагомер на телефон. Много хожу с ребенком на улице. 3 раза в неделю занимаюсь аэробикой. Перестала жрать вафли с халвой, а то как наркоманка вообще не могла без них, пачку в день съедала.

Пожаловаться
Алина

Я начала считать калории.Установила программу в телефоне ну и ко всему дома делаю упражнения .

Пожаловаться

Неплохо помогает обертование пленкой пищевой… приэтом нужно сначало натереть проблемные места кремом на основе перца… получается парниковый эффект… мин.15 два раза в неделю.смыв натритесь питательным кремом

Пожаловаться
Мама Ангелочка

Тоже ни как, сбросить вообще тяжело