Появилось желание почиститься и отказаться на месяц от мучного, молочного и сладкого…Всвязи с этим завтрак, обед и ужин на ближайшие дни — чизкейк и любимое азиатское мороженое «Зеленый Чай»… Как же я скучала по этому вкусу… ☺️P.S. Вторая порция всего моего рациона в кадр не попала 😃 Это все пока не затошнит, а уже потом диета любименькая…
Лучше пп)) др 12 дня можно грешить умеренно)) скачай программу она рассчитает сколько калорий ты должна съедать в день, очень удобно и худеешь и себя не ограничиваешь!!!
Я уже 50 дней на пп, скинула 8 кг!!
Мне не нужно худеть, я всегда в идеальной форме.
Иногда просто чищу организм
Хорошая подготовка к разгрузке!
Да пипец)))
На самом деле случайно так вышло. ?
Нормальная такая диета )))
Да блин, я наверное не внятно изъясняюсь)) Я сначала объемся этого до тошноты, а потом сяду. В идеале вообще исключу из рациона эти продукты. Я так бросала курить, успешно!
Типа сначала накурилась до отвала самых вкусных сигарет а потом бросила????
Типо того))) Накуривалась до тошноты правда я долгие годы ?, но потом бросила!
?афигеть ты даешь...
Ну да, это ж было модно, а я была в тренде, дерзкая и томная с сигаретой ?
???жжешь своими ответами ))))
Ты меня не видела просто, я серьезно! ?
Хммм ? отказ от молочного мучного и сладкого а у самой чизкейк и мороженное… клевая диета ?? мне очень нравится!
Отказ будет, когда все это закончится. Всему свое время)))
Т.е. ты хочешь сначала наесть себе попу, а потом сесть на диету чтобы убрать то что наела этими чизкейками и мороженым ?)))) Кстате есть протеиновое мороженое ) сама не ела но знакомые девочки балуются )))
Ведьмы не толстеют, Наташа! ?
Крутяк???