Вот такой диете я сижу) + каждый день зарядка!

10 февраля 2012 21:41

-4 кг за 4 дня) и чувствую себя отлично и кушать не хочется)Советую. Вот вам мое меню на 5 дней (пока только на 5, буду добавлять меню каждый день на протяжении всей диеты, она длиться около 5 недель)

Я тоже сейчас на диете сижу.но на другой.Вес не так быстро уходит, как у Вас, но меня это не растраивает.Вначале у многих быстро вес уходит, потом медленнее.Это нормально.Главное держаться диеты и не филонить и всё получится.Так быстро уходит вода.А жир гораздо медленне уходит.Чисто физиологически быстрее не может.Но главное начать и не бросать.Удачи.

11 февраля 2012 01:12

Ответить

Валерия

Киев

спасибо большое) Вам тоже удачи)

11 февраля 2012 13:53

Ответить

Лурека Инесса

Ницца

А у меня сегодня ещё 1 кг ушёл.Так радостно сразу)))))))))

11 февраля 2012 20:34

Ответить

Виктория Прохладный

Тольятти

ты смотри осторожнее ведь сбрасывать нужно постепенно и правильно.

10 февраля 2012 22:28

Ответить

Валерия

Киев

та смотрю, я с врачом консультировалась)

10 февраля 2012 22:31

Ответить

Виктория Прохладный

Тольятти

тогда нормуль я тоже под наблюдением врача худела

10 февраля 2012 22:32

Ответить

Валерия

Киев

10 февраля 2012 22:33

Ответить

Юлёк

сие вода ж уходит...

10 февраля 2012 22:03

Ответить

Валерия

Киев

ну да воды пью много около 2л/день

10 февраля 2012 22:08

Ответить

Валерия

Истра

пасибки большое

10 февраля 2012 21:52

Ответить

Валерия

Киев

не за что

10 февраля 2012 22:00

Ответить

Валерия

Истра

попробую. вот только, пожалуйста, я могу продолжение пропустить. если вам не трудно, добавьте меня в друзья, и когда напишите продолжение, киньте запрос -почитать

10 февраля 2012 21:47

Ответить

Валерия

Киев

Добавила) напишу)

10 февраля 2012 21:51

Ответить

Яна

Новосибирск

как вы в день по кг, что то слишком круто.за неделю 1 кг, это более реально

10 февраля 2012 21:47

Ответить

Валерия

Киев

Ну видно у каждого по разному. Вот я за 4 дня -4кг, реально! сама в такое не верила!

10 февраля 2012 21:51

Ответить

Яна

Новосибирск

прикольно.у меня тяжело вес уходит

10 февраля 2012 22:12

Ответить

МОЙША МОЗГОКЛЮЙ

Знаменск

фотографируйся и потом выложишь когда похудеейшь фотки)))до и после!

10 февраля 2012 21:47

Ответить

Валерия

Киев

да я бы с радостью, но пока не могу, фотоаппарат в ремонте! Как только заберем — выложу)

10 февраля 2012 21:50

Ответить

Следующая статья

Правда и мифы о дюфастоне (нарыла в интернете)

Актуальные посты

улица молокова 7 крассноярск
женская консультация 12 ланская 8

Записки эмбриона.девочки вообще класс, я когда читала вся в улыбке была))))))муж тоже хохотал))))))

8 апреля 2012 18:51

Наткнувшись на очень интересный рассказ о разговоре эмбриона с матерью, не могу пройти мимо :)Делюсь с Вами, дорогие читатели!Рекомендую всем! И посмеяться есть над чем, а где-то и задуматься.Итак, наслаждайтесь!Записки эмбриона.1 часть.А я уже здесь … Читать далее

Пост для себя

23 июня 2014 00:53

Девочки, я чет так подумала и решила вам скинуть приглашалку, а то смотрю многим пригодилось, пользуйтесь, буду периодически пополнять!!! ЕДА ну и как же сжечь жир, если вы на пп, спорт есть, а результата нет, читаем, ищем ошибкиУ вас никогда не сформируется … Читать далее

Беременность с миомами и всевозможными угрозами...

20 февраля 2016 13:48

История моей беременности и родов для тех женщин, у которых имеются множественные миомы матки больших размеров, угроза резус-конфликта (у меня резус «-», у мужа «+») и, соотв-но, постоянные угрозы – сначала выкидыша, а потом – преждевременных родов… … Читать далее

История одного протокола...

26 декабря 2017 10:04

Запись длинная, скорее для подруг и тех, кому действительно интересно почитать. Ну и для себя... Итак, позади 4 года врачей, гинекологов, андрологов и ЭКО по мужскому фактору с ИКСИ... 17 ноября 2017 Пункция… Страшно… Наркоз, которого никогда … Читать далее