Перестала спать

Если не удобно может подушку для беременых попробовать )))

мне врач настойку пиона прописывал, капала на ночь, но не помню уже по сколько капелек.

Я пила персен на ночь

Мне сказал врач можно мелиссу заваривать, у нас с дачи она, я замораживаю-это не мята, ее можно, у меня тоже бессонница пол стакана и храплю как младенец. только без фанатизма и часто ее нельзя жалко пить...

это гормоны- во 2 лучше спать будешь, а в 3 снова плохо из за живота. Поможет только возможность днем спать.

Тоже самое, с 8 недель плохо сплю, но если есть возможность поспать в обед, сплю… В последние месяцы еще хуже будет) Ничего не помогает) ​