Девочки, как вы спите? Хорошо или плохо? У меня уже пост нытья, время пять часов утра ? легла в 23.00, в 1:30 проснулась в туалет и все!!! Не могу уснуть больше ? и так каждый день. То в два усну, в шесть проснусь, то в три усну, в девять проснусь. Черти что, а не режим. Как с этим бороться? Иногда пью чай с валерьянкой и ем, помогает хорошо. Но нельзя же ночью хряпать все время ? посоветуйте как быть? Или пока не рожу, все бесполезно???
Где же ты мой сон ????
Комментарии
Актуальные посты
Сейчас очень важно высыпаться. Я сплю хорошо, но просыпаюсь рано и каждую ночь снятся сны. Может попробовать лечь пораньше? Ну допустим, в 21.00 или еще пораньше?? Режим, конечно сбился. Это действительно временно!!!))))
Все правильно советуете, я уже стала раньше ложиться и раньше вставать))) сегодня и вчера в 8 утра встала ? зато хоть спать стало хотеться. Однако ночью все равно сон очень поверхностный, как будто дремлю, ну и просыпаюсь от каждого шороха.
Я ложусь примерно в 23 и засыпаю примерно в 4 утра, причем спать хочу невыносимо,
А я дрыхну. Всегда. Под любым предлогом)))) после работы мужу говорю-давай полежим? И засыпаю до следующего утра))))) а ты а выходных говорю-пойду отдохну, и опять усыпаю))))) так что у нас наоборот-муж жалуется, что я все время сплю!)))
Так и было в беременность
У меня так с первым было. Просыпалась по часам, а потом когда сын родился оказалось, что он так же встаёт в это время. Может совпадение, а может и организм подготавливал
Я уже заметила, что мой спит днём, а ночью балдеет в животе. Видать совёнок будет, поэтому и я не сплю уже ((
У меня тоже проблемы со сном, как развалюха себя днём чувствую, кости болят(
я уже и не помню как это спать, пока не выспишься. как первого родила так и нет такого понятия
Какая вы счастливая ?
Было такое с неделю примерно на вашем сроке, потом само прошло
Я до б спала мало. 4-5 часов. Когда б наступила думала буду спать. Фиг. Спала урывками ночью и досыпала днём пару часов. И теперь у меня так же. Ляля просыпается в час и в шесть утра
Это беда конечно, я могу и до 4х ни в одном глазу быть, а днём вырубаться… тяжело сейчас так как муж заболел и он как начальник может дома сидеть и вот всю неделю дома был, спать хочу днем, а надо за ним ухаживать, завтрак, обед, ужин, он то поспит днём из-за температуры, а мне надо то таблетку дать, то продуктов купить, то стирка… я думала что у меня или бессонница или режим сбился из-за того что у меня ещё дневной сон пару часов, а не тут то было… днём вырубаюсь, а только лягу и не могу спать… уже полусидя, боком, прискоком и никак… мыслей волнующих нет, все хорошо, а спать не могу… ты не одна такая
пока сплю хорошо??
Ууу)))) проблема насущная… вот из последних трех дней спала всю ночь лишь вчера, сейчас на часах 1:07, а сон так и не идет. Позавчера легла в 12ночи, проснулпсь в 3-20и до полпятого сидела (((( вот и не знаю, че поможет...
Наверное только роды ?. После первых мне спать все время хотелось. И днём и ночью ))
Как сказала я мужу-как рожу, смогу спать даже СТОЯ! ???