полдник

Девочки, нашла полезную статью, мб кому то в период беременностикак и мне пригодится! Теперь, когда наступила беременность, пора всерьез позаботиться о правильном питании. Во время беременности употребляемая пища оказывает влияние как на беременную, … Читать далее

Дочка, 1,7, пьет смесь из бутылочки в 6 утра (7 ложек), в 9 часов каша/омлет с сыром, в 12 суп+хлебец+фрукты+чай/компот или пюре, но через час просит бутылочку, выпивает еще 7 ложек, потом полдник в 17 (творожок, печенье, фрукты), в 20 часов ужин овощи … Читать далее

Какой рацион у ваших детей в 1.5-2 года? Не знаю что еще придумать. У нас так: *Завтрак - каша на молоке (рис, гречка, манка, овсянка), печенье *Обед - или/или: котлета куриная/печень куриная/суп/курица вареная. С гарниром: картошка / гречка/брокколи/макароны … Читать далее

Сейчас у меня два школьника спортсмена. 3класс и 1класс.Школа у нас со спортивным уклоном, полного дня.До школы идти пешком 20мин -1,5км. Занятия начинаются с 8.00.Каждый школьник обязан выбрать вид спорта на выбор из 9 видов спорта: Баскетбол, футбол, … Читать далее