Как вы боритесь с бессонницей?
Комментарии
Актуальные посты
4 октября 2024 10:47
Форум как бесплатный психолог. Спасибо всем за советы, поддержку, критику. Каждое слово важно. Иногда, когда смотришь на проблему со стороны, оказывается, что решение лежит на поверхности, а человек может годами не понимать, как решить свой вопрос, поэтому … Читать далее
30 октября 2024 08:08
15 ноября 2024 22:28
Как вы спасаетесь от своих страхов по поводу болячек?Проходите обследования?Я этого до ус**и боюсь но решила смотреть своим страхам в глаза?
Начала с мозга-мрт,нашли аденому гипофиза.
Потом анализы-общий развернутый и биохимия.
Летом … Читать далее
Начала с мозга-мрт,нашли аденому гипофиза.
Потом анализы-общий развернутый и биохимия.
Летом … Читать далее
19 ноября 2024 21:40
Пред пост. Соседи. Сегодня уехала по делам,малая с мужем,сын в саду. Малая спала. Звонит муж,рассказывает: лежит он дремлет и тут аж подскочил от ярого сверления и громкого резкого звука соседа снизу(3этаж), мы на 4 этаже. Ну лежит дальше и тут опять … Читать далее
Молоко горячее кружечку, иногда с ложкой малины, недели с 20 практикую, до 5-6 утра дрыхну?
А я не борюсь, я с ней дружу ? а днём проклинаю всё на свете)))
Ой во время беременности вообще не спала до 4-5 утра не к какую потом целый день как сонная муха ((
Помогало на ночь какао или чай горячий с травками и на салфетку масло апельсина у кровати ложила
Плохо я борюсь. Сейчас 3,5 ночи, завтра весь день просплю, ночь опять спать не буду. А в понедельник на работу после отпуска выходить. А я ночью бодрствую, а днем сплю.
Я тоже днём стараюсь поспать, ночью плозо
Бессонница это жесть ((( никак ((( сплю потом весь день
Ну у меня есть ребенок я не могу спать весь день