Ну да сырую)купить)и дома приготовить)

Ну мы замороженную рыбу вообще не покупаем, только живую или охлаждённую.

Кефаль дочь пробовала где и в год, как раз.

Дааа)вы правы)таких хватает))))Не правильно вопрос сформулировала)))Просто в инете прочитала что она жирная)и незнаю что делать)а как вы её готовили? ответь пожалуйста)если не затруднит)

Внутрь лимон и травы, снаружи умного солью обтерли, в фольгу и на решётку.

Так же можно в духовке сделать.

Дочке снимала с рыбки шкурку, удаляла косточки и мелкими кусочками на тарелку)

Нет, давала)но замороженную хек вырила

Спасибо Кать)А сколько малышке было?)годиков

Первая была в 11 мес, морской окунь.

Если рыбу уже ели, то думаю не будет проблем)

Надеюсь)

В смысле не мороженную))))Просто свежею кефаль купить)и приготовить)