Девочки подскажите кто как худел на гв? Лишних 12кг до лета хотелось бы себя в порядок привести хочу пойти в тренажерный зал по немного заниматься ну и завязать с плюшками)
Девочки подскажите кто как худел на гв? Лишних 12кг до лета хотелось бы себя в порядок привести хочу пойти в тренажерный зал по немного заниматься ну и завязать с плюшками)
Не ела хлеб и сладкое. Вечером кефир пила на поздний ужин. Пыталась ходить в зал, но не с кем оставлять сына. Но по большому счёту вес сам уходил, по кг в месяц
Иду в понедельник в бассейн
А в какой? Я думаю начать ходить, но не знаю какой выбрать. Живу в р-не м Спортивная, до приличных бассейнов далеко(((
В обычный спортивный )