Я все с ужинами маюсь))))
Вот недавно готовила своим мужчинам (1,6 года и 30 лет😊)
Очень вкусно и полезно. Даже муж с удовольствием поел.
Котлетка: фарш из куриной грудки + лук, капуста на мясорубке + 1 яйцо + соль, сформировать котлеты и готовить на пару 20 минут(мультеварка)
Гарнир: гречку промыть, добавить соль и слив. масло готовить 15 минут(мультиварка). Или можно на плите отварить.
Соус(на 2 порции): на сухой сковороде спассировать лук и морковь, добавить 1 помидор(без кожуры на крупной терке) + 1 зубчик чеснока, немножко водички и потушить минут 5, потом добавить 1 ч.л. сметаны 15%, перемешать, добавить укроп, выключить.
На тарелочку выложить гречку, котлетку и полить соусом.
Приятного аппетита:)
Мм)вкуснотеево??
Капуста? Интересно
Наверное очень вкусно)
Спасибочки! Я завтра приготовлю!