Девочки,расскажите кто что ел

Брокколи с сыром, суп из индейки в зажарке не использовать морковь и не особо жарить, а блашировать, котлеты из говядины и индейки прям слегка прихватить на сковороде и доделывать уже в пароварке, тефтели из того же в сметанном соусе, пельмени, манты, вареники, если уверены в составе. Гуляш говяжий с минимумом составляющих. Из выпечки сочники ела и печеньки юбилейные. Сейчас стала намного больше кушать т.к. задолбалась выяснять на что дочь высыпает. По-немногу почти все позволяю себе, но не сразу, конечно)

Все ем понемногу, кроме шоколада, цитрусовых и прочей экзотики. Стараюсь готовить на пару, тушить. Малыш всё-равно обсыпает весь.

Я тоже все ем))

Вчера из гадостей даже имбирное печенье съела)

Я ем супы, мясо подомашнему, бутерброды с маслом сыром, перепелиные яйца варю, из "сладостей" творог со сметаной и банан туда крошу.

Со старшим ела абсолютно все и клубнику и малину и шоколад ( пару недель боялась, а потом забила). Не аллергии не коликов не было. С младшим сыпало на все в том числе ( печеные зеленые яблоки, и прочую еду которую рекомендуют при гв), а вот коликов ттт не было. Так что мой вывод- все индивидуально и зависит от ребенка. Вводите по 1 продукту в день и наблюдайте за ребенком. Если изменений не увидите- значит продукт можно.

Ой… у моей цветение было в этом возрасте, меня считай на хлеб и воду поспдили. Но я была уверена что это не от меня. Начала есть все потихоньку и у дочки все прошло.
А по теме когда на диете сидела ела суп: кабачок и курица и вермешелька, картошку со сметаной, котлеты из индейки своего приготовления

Все ела

Ем все

Себя вспоминаю на этом сроке. Паника такая) а оказалось все намного проще. Просто питайтесь правильно. Ничего жирного, жареного. Мясо грудь куры или индейки, телятина и говядина. Сезонные овощи и фрукты. Поменьше сахара и исключите аллергены- цитрусовые, шоколад и тд