Мамочки, кто соблюдает режим?
Поделитесь секретами?
Я, честно говоря сама не соблюдаю, так как спать люблю очень...
Дочу хочу приучить, чтобы спала в одно и то же время, так как со сном у нас не очень....
Но моя главная проблема это то, что она утром просыпается всегда по-разному: бывает в 6.00, бывает в 7.00, а бывает и в 8.30.
Из-за этого сбивается весь режим дневного сна.
Что делать? Спит плохо, каждый час сна в радость… Будить как-то жалко.
На ночь ложимся примерно одинаково, к 22.00.
Заранее всем благодарна!)))
26 апреля 2014 08:37
Девочки! Ни кого ни к чему не призываю, возможно кому то будет интересно!!! Так что будьте вежливы с высказываниями и уважайте мнение друг друга. Спасибо за понимание! Я – автор вакцины, но не могу утверждать, что она совершенно, полностью безвредна … Читать далее
3 июля 2016 17:52
Старица Схимонахиня НилаПо молитвам старицы матушки НилыСхимонахиня Нила (Евдокия Андреевна Новикова) (1902–1999) двенадцатилетней ушла в монастырь, где приняла постриг с именем Евфросинии. После разорения обители в советское время пережила ужасы этапов … Читать далее
Ребёнок 7 лет и ночные кошмары.Длинный пост.
24 марта 2025 09:24
Пишу пост с двумя целями: сбросить сюда информацию, потому что уже голова взрывается в себе всё держать. И послушать истории ваши (невролога и психиатра уже ищу, разумеется.
Отдельная благодарность будет за рекомендацию этих специалистов в Ижевске … Читать далее
Отдельная благодарность будет за рекомендацию этих специалистов в Ижевске … Читать далее
22 мая 2025 12:25
Во сколько у ваших детей вылезли первые верхние резцы? И какое было поведение у ребенка и режим из-за этого?
Я подозреваю что у нас снова зубы и на этот раз верхние
Даже продыху не было, за месяц два нижних и щас снова какие то лезут
Ребенок неуправляем … Читать далее
22 мая 2025 21:07
За год у дочки вышло две четверки. Отличников нет. Есть ребенок с одной 4, потом она с двумя, а там уже у всех их больше. И вроде бы радоваться. Ведь успеваемость высокая в её классе. Но мне на душе как-то печально. Сразу какие-то загоны и претензии … Читать далее
Я как родила сразу начала в 19:30 купать и в 20 ложить, раньше вставал рано в 5-6 утра, сейчас в 7:30-8 просыпается а ложу так же в 20 ) засыпает мгновенно, за 7 месяцев привык уже )) и днем спать ложу через два часа как проснется утром, и потом в 15 снова спать ) каждый день одинаково ))
Если хотите режим надо и будить и ложиться в одно и то же время, со временем организм привыкает и сам просыпается и хочется спать к привычному времени. У нас режим с рождения, всегда бужу и тд и сама уже давно просыпаюсь ровно в 8
У нас режим с рождения. И кормлю не по требованию, а по времени. Сначала понаблюдать за ребёнком. Когда встаёт, когда спит, когда ест. Из этого уже сделать приблизительный график беря средние значения. И забыть на время просто "хочу спать". Что б ребёнок вошёл в режим, нужно и самой его соблюдать. Первые неделя очень тяжёлая. Потом ребёнок уже сам настраивается.
Принцип такой: кормление, бодрствование, сон.
Моя сама себе режим поставила.) засыпает по-разному, от 22 до 23, но просыпается всегда как по будильнику в 7:00, или 6:40)
Днём с 11 до 13-14 спим. И вечером с 16.30 до 18)
Ну тут один вариант только будить, как бы жалко не было)))