Осталось совсем немного похудеть до своего веса. Но живот не уходит совсем ( и выглядит как жиле какое то!!! Про попу вообще молчу она стала полностью плоской и какой то висячей ( как же хочется плоский животик, но чувствую это будет нескоро если вообще смогу добиться этого!!! То что раздельный купальник не светит это точно! Хорошо что ещё ❄️ зима! Эх! Наболело!
У меня живот ушел быстро, недели за 3, но вот кожа на животе какая-то дряблая была месяца три, сейчас нормально, как до беременности
Я не голодала что бы скинуть и просто начала питаться правильно и занималась физ нагрузками. За 3 месяца я привела себя в такую форму что никогда в жизни я так хорошо не выглядела. Вес стал 56 а был 73. И на самом деле я бы так и не подняла свой ленивый зад и не осилила свою волю если бы не один проект на который я случайно наткнулась. И знаете что самое главное?! Это мотивация и не просто мечты о классном теле, а финансовая стезя. Так что спорт вам в помощь
А как худела?
Я худею!!! Давайте вместе☺️
Что за мысли через 7 недель после родов??? Прочь их!!! По моим наблюдениям организму надо 3-4 месяца для восстановления) через месяц-два вы себя не узнаете) и живот плоский будет и попа вернётся)
Упражнение вакуум и правильное питание — прощай Живот, и занятия спортом конечно
Я после первых родов, носила утягивающий пояс и все, очень много от кожи зависит наверно.
Придете в форму :)
Я пила коктейль и занималась спортом) правда худеть не нужно было, а наоборот набирала чтобы было что качать ?
Просто ещё мало времени прошло ))) главное не опускать руки))) ещё не кого и все получится ??
Вот как раз к лету и будет раздельный купальник. За семь недель он не раствориться