Мне кажется когда я перестанут кормить грудью, и можно будет кушать все что угодно, я прям бы слона съела, как же тяжело смотреть на вкусняшки и не есть(
Мне кажется когда я перестанут кормить грудью, и можно будет кушать все что угодно, я прям бы слона съела, как же тяжело смотреть на вкусняшки и не есть(
Автор, я прошу прощения, вы из тех, кто воспринимает только ту инфу, что уже есть в вашей голове? Когда вам говорят что правильно — отсекаете?))
Я жила у свекрови когда, она готовила все то что мне нужно есть и это ели все. Не было колбаски, сырка, сладостей и т.д все было на пару. Я родила 10 декабря, а когда был новый год и к нам приехали мои родители, и другие родственники, свекровь наготовила всяких разной вкусностей, а я из всего что было ела только вареную картошечку, домашние пельмени, и курочку варенную(((((( эх как я хотела колбаску, сырка и салатика Оливье, крабового салатика, в общем давилась той едой которой мне было приготовлено ????
У мне скоро такое предстоит. (
У меня правда не долго эта продлилась такая диетка. После трех месяцев, я ела все что захотела т.к перестала грудью кормить)))
Тоже самое… воздерживаюсь от многого??
Я всё кушаю, только в меру)
И борщ, шоколад, колбасу???
Шоколад ела даже в род.доме(посоветовала мне моя бабуля скушать плитку шоколада ), и через два часа ко мне пришло молочко, в огромном количестве) Конечно же смотрела за реакцией малыша, всё хорошо) Колбасу кушаю варенную(не любитель копченной) тоже в меру) Борщ ещё не готовила после родов)))
Должна вас обрадовать: кормящим мамам кушать можно всё, кроме продуктов с Е-добавками и ароматизаторами, а так же тех, что плохо переносятся вашим собственным организмом. Ну и алкоголь — табу. Ни на что другое запретов нет. Так что, приятного аппетита?
Спасибо. Но страшно
Нечего бояться. Физиология выработки молока совершенно иная. Молоко формируется из крови и лимфы под влиянием гормона пролактина, а не из съеденных вами продуктов. Только то, что плохо переносится вами самой (вызывает аллергию, метеоризм, вздутие) недостаточно расщепляется и способно попасть в кровь. Если вы переносите продукт хорошо,- он расщепляется вами настолько, что до молока добраться просто не может?
Ешьте на здоровье. Дочке 3 недели было я роллы кушать начала, в месяц шашлый кушала и арбуз.
Вообще на диете не сидела…
А я съем огромную пачку чипсов?
Я месяц держала диету, а потом кушала все и смотрела на реакцию
Леночка, никуда они не денутся) я тоже первое время сдерживалась, сейчас МНОГОЕ ем)
Потерпите, это только первый месяц-два.потом гораздо больше всего можно