Всем добрый вечер и хороших выходных! Начало тошнить целый день, кушать совсем не хочу и не могу, но в тоже время очень хочу кушать… не могу объяснить свои чувства, как вы с этим справляетесь?
Всем добрый вечер и хороших выходных! Начало тошнить целый день, кушать совсем не хочу и не могу, но в тоже время очень хочу кушать… не могу объяснить свои чувства, как вы с этим справляетесь?
Не могу кушать- не кушаю, больше никак. Я вас понимаю
Найдите то, что очень бы захотелось) и сразу аппетит проснётся))
сейчас поела хурму… вроде пошла. тихо хлопаю в ладоши.
У меня тоже самоеее
Я ем ем ем ем ем… иначе становится очень плохо
Мандарины меня спасают как только начинает
Китайская груша и огурцы свежие, главное чтобы было холодное
Нужно найти продукты, которые не вызывают отвращение и кушайте спокойно
У меня такая же история.От вего о чем подумаю, мутит… отлюбых продуктов, даже от мысли оних.хотя есть охота
И когда прошло?
Подумайте что именно вы бы хотели скушать
Раньше любила жареные, острые блюда. Сейчас от жареного масла вообще воротит, даже не знаю что хочу
Как относишься к молочному? Творог, йогурт?
Вот только йогурт и сырок ем и то не всегда
Тогда рекомендую попробовать вот такую штуку: в блендер закидывается пачка творога (любой жирности по вкусу, я использовала 5%), 1 фрукт (мне больше всего нравится с грушей "Конференц", но можно что угодно: банан, персик, хурму, ягоды и т.д.), немного мёда (или сахара, если только фрукт не сильно сладкий), немного орехов (любых, мне больше всего нравится с не жареным фундуком) или отрубей (можно ещё зерновые хлопья или просто овсянку), немного натурального ("греческого") йогурта (чем больше добавите, тем жиже будет, но так же не забывайте о срочности фрукта. Например для груши надо меньше йогурта, чем для банана). Всё это смешивание в единую массу и употребляете. Я этим питалась, когда мне надо было вставать на работу в 4:30 утра, голодной ехать было никак нельзя, а от еды воротило хуже, чем сейчас на раннем сроке.
Такую же штуку можно проделать с овощами, вместо фруктов/ягод, только добавлять не мёд/сахар, а оливковое масло, зелень, каперсы, оливки/маслины, маринованные огурчики и т.д.
Спасибо большое)) обязательно попробую!