девочки на сколько дней вы себе готовите? я готовлю каждый день и это так достало 😫 с учётом того что я одна из семьи сижу на пп. Приходится всем все разное готовить, пол дня на кухне провожу.😦
12 ноября 2023 12:54
Похудение
Девочки кто худел на редуксине? Нет ли побочек есть ли результат? Кто на сколько похудел? Только без тапок пожалуйста. Раньше я могла сидеть на диетах а сейчас не могу взять себя никак в руки . после 3их родов с 80 похудела до 57 на интервальном … Читать далее
14 ноября 2023 22:00
24 марта 2024 18:26
Начиная с токсикоза , и сейчас до сих пор он не прошел , в меня лезет еда по 1 разу , второй раз я её есть уже не буду , приходится перебирать от чего меня еще не тошнит , ну и доставки тоже в ход пошли , лишь бы не сидеть голодная , а то так будет еще … Читать далее
21 мая 2024 00:07
Есть у моей старшей подружка, обе учатся в третьем классе, обе ходят в музыкалку. У той в семье сладкое и прочее под строгим запретом. Никаких конфет, печенья и прочего. Только пп и ничего больше. Носит с собой из перекусов яблоки, морковь. И вот стала … Читать далее
4 января 2025 02:30
Девочки, преклоняюсь перед теми, кто может сидеть на диетах, придерживается ПП. В меня с детства заставляли есть все с хлебом (без хлеба, это не еда) и доедать обязательно все (оставляешь свою силу и т.д). Конечно в детстве я не была полной, но и худой … Читать далее
Раз в два дня сразу на обед/ужин. (То есть допустим курицу в мультиварке, и рыбу в духовке. Гречку на обед сразу на два дня. Овощи порезать не трудно раз в день.
Ого, а у меня наоборот целыми днями будто посуду мою?