Девочки, я к вам за психологической помощью, просьба не осуждать :)
Не знаю что со мной происходит, последние несколько дней чувство одиночества сильнейшее (хотя я совсем не одинокая и даже дома со мной постоянно кто-то есть для помощи), слезы подступают чуть что, какая-то просто тревожность, ощущение, что я потеряла почву под ногами и зависла между небом и землей. Второй вечер плачу как дурочка с переулочка, а ведь у меня обьективно все очень хорошо и я это осознаю. Еще говорила, что не понимаю откуда может взяться послеродовая депрессия, ребенок это такая радость и тд и тп… И тут такое))) Дома сидеть одна я привыкла и кайфовала от этого, так что у меня не очень то образ жизни поменялся… Недосып так сказывается? Гормоны? У кого-то было такое? Когда это пройдет? Как справлялись, что помогало? Я не могу сама себя выносить, хочу снова быть нормальной обыкновенной жизнерадостной собой!
Всем заранее огромное спасибо за ответы!!
У меня тоже самое было примерно месяц, потом привыкла. Я очень сильно не высыпалась, у ребёнка колики, все время на ручках. Как наступала ночь ощущала себя матерью-одиночкой потому что ночью только я возилась. Потом втянулась, потом и колики прошли. А сейчас как будто по-другому и не жила, как-то все нормализовалось.
А я одна все время была, 1,5 месяца, только сейчас муж взял отгулы, чтобы переезд и ремонт осуществить, а до этого я реально стала понимать, почему мамаши шагают в окно с дитём((( высказать, насколько мне было одиноко и трудно одной, да ещё с двумя собаками надо выходить гулять как-то — просто невозможно. Но наши с вами ситуации разные. Мне вообще никто не помогает, муж уходит в 5, приходит в 23, а то и позже, естественно уставший, не до ребёнка((( а потом с подругой поговорила, и она мне помогла своим высказыванием, что вся Любовь к малышу приходит чуть позже, а поначалу это нормально, что он тебя бесит, оттого, что ещё не понимаешь его хотелок… особенно по ночам. И я выдохнула. А потом настала няшность с сыном)))? теперь уже все хорошо))
У вас депрессия послеродовая. У меня тоже так было первый месяц.
Держись!
Срочно на шопинг, желательно детский: игрушки, одежка, соски, бутылки и милые штучки!
Это послеродовая депрессия+ гормоны.Вы же грудью кормите.Организм с беременной перестраиваешься в кормящую так сказать.У всех по разному проходит. Уделяйте себе время хотяб 30 мин, а лучше больше.Нсли есть такая возможность, ребёнок с папой а вы в ванную или просто тупо побыть одной в тишине, ну или что вам там нравиться.А вообще организм перестраиваеться раньше вас было двое(вы и муж) а теперь вас трое.Этотсовсем другая жизнь и прежней она уже не станет.Мозгу надо время к этому привыкнуть.?
У меня тоже самое… только ко всему добавилось спину защемило седалищный нерв, ходить практически не могу, это ужасная боль, швы беспокоят, еше эти лохии послеродовые, у малыша колики, руки не держат… я плачу каждый вечер, не могу уже… еше за малышом все надо делать, а я даже встать не могу с ним ?как это пережить не знаю
У меня похожее состояние, и не знаю как с этим справится, стараюсь работать над своим мозгом, чтобы он прекратил депрессушку ???
Ой было. Пару месяцев сама не своя. Одиночество, страх, постоянно боялась, что с дочей что-то случится, паранойя. Еще интересно, что мне было иногда невыносимо одиноко, но в тоже время мне хотелось укрыться от всех. Не знаю почему так...
Держись. У меня месяцем к 3 более ли менее прошло. Думаю это стресс, усталость, акклиматизация к появлению ребенка, плюс зима на носу… серость. Скоро отпустит)))
И гормоны, и недосып, и всё в кучу. Попросите близких вам помочь. Сходите одна на улицу, в магазин за хлебом, да куда угодно. За один час с ребёнком ничего не произойдёт, а вы отвлечетесь. Сейчас начинают всё украшать к новому году-может настроение появится)). Попробуйте поспать одна, чтобы кто-то присмотрел за ребёнком и чтобы вы не думали что в любую секунду он проснётся и надо встать. Попробуйте отключиться.
Тоже самое было и сейчас иногда бывает. Но у меня не все хорошо и я это осознаю же?и для помощи никого нет??
Гормоны
У сестры прошло когда малому исполнилось три месяца, колики прошли и он спал и она меньше волновалась :) а так тоже говорила что ей грустно
У меня после роддома первые пару дней было, я вообще в отчаянии была. Спасибо мужу, взял полностью ребёнка на себя и днём и ночью, кроме кормления. Я пришла в себя, сделала маникюр, педикюр, прогулялась с собакой и почувствовала себя человеком. Может и вам немного сменить обстановку? Хоть на вечерок? Я сейчас с радостью с ребёнком вожусь, стараюсь успеть и поесть приготовить, и убраться, и настроение отличное, просто спасибо мужу:)
У меня первые дни такой дзен был… а потом домой пришли и как то постепенно началось… ближе к двум неделям вообще накрыло… сама думаю сейчас как выбираться… хотя это второй ребенок и она оооочень спокойная по сравнению с первым! Первый дал мне жару до года вообще? он и плакал и болел много, больницы, лекарства и т.д. А что сейчас такое непонятно… правда сразу после выписки старший заболел ангиной и из-за него понервничала, а потом следом сразу муж и злюсь на него, что хочется от него заботы после родов, а он сам в ней нуждается?вообщем скоро новый год и надо этой мыслью себя веселить☺ вот и я выговорилась и легче стало?