Всем привет, как считаете, есть ли способы подготовить свой организм или принять определённые меры для того, чтобы во время родов не «порвалось»?:)
Заранее подготовиться
Комментарии
Актуальные посты
Всем привет, как считаете, есть ли способы подготовить свой организм или принять определённые меры для того, чтобы во время родов не «порвалось»?:)
Самое действенное, родить первого. А со вторым обычно не рвутся
Спасибо, девочки))
Надо что бы ткани были здоровые в момент родов, больные ткани теряют эластичность. Плюс слушать акушерку.
Все мы разные, кому то дано порваться, а кому разрезатся, кому кс, а кто всего этого избегает по природе
Я пила масла три недели до родов. Но увы у меня разрывы
есть байка о листьях малины с 37 недели. я не знаю, но пить в этот раз на всякий случай буду
Листья малины провацируют раньше роды, не более. На ранних сроках не рекомендуют. А вот перед родами очень хорошо пить
Говорят хорошо много ходить… ещё слышала что на поздних сроках увлекаются бифидобактериями...
Что за упражнения?
Упражнения Кегеля – это комплекс упражнений для мышц таза и интимных мышц женщин. сама делала. Двоп родов. Без разрывов. Да и с мужем… Можно где надо… Мышцами этими самыми многое вытворять ))
Бытует мнение что надо пить масло) во первых при запорах помогает, во вторых ткани организма становятся эластичнее) в частности с 36 недели масло вечерней примулы)
А также советуют интимный массаж… ? отчасти похожий на фистинг- с теми же маслами (есть веледовское интимное масло) короче муж будет рад помочь ??
Отлично, а если у неё раскрытие своё рано начнётся, а к сроку она полностью раскроется??? ездить при малейшем тренике?
Согласна) упражнения кегеля а самое главное НИЧЕГО НЕ БОЯТЬСЯ и уметь расслабиться ?
Упражнения Кегеля