Девочки, что вы готовите своим годовасикам!? Поделитесь рецептами пожалуйста.
Мы едим пока что так.
В 9 завтрак — каша
В 11 кефир с фруктом
В 14 суп и спать
В 17 второе блюдо
В 21 каша и спать
Интересуют варианты завтраков — ато у нас все время каши и еще интересуют рецепты вторых блюд..
На обед мы едим суп — варю один на всю семью.
Какие вы едите супы?
Мы едим щи, борщи, суп с фрикадельками, куриный с вермишелькой, щавелевый. Сварила с брокколи не пошел...
Следующее кормление второе. Со вторым туго у нас. Картошка да макарошки с мяском или с котлеткой. Вот хочу попробовать мясное суфле для разнообразия.
Рис не понравился ему, на гречу аллергия. Запеканки делаю овощные тоде идут более менее.
Творожные запеканки собо собой.
У нас еще 5 кормлений, очень много по мне так. Когда перешли на 4?
Не успеваю моргнуть опять кушать посит и все готовка, готовка...
Я тушу овощи с мясом на второе, муж любит гуляш, Лагман, но это острое слишком блюдо… Лазанья, баланьеза… Гарниры тоже у нас однообразные, лапшу разную только беру, рисовую, гречневую… Ещё куриное филе с цветной капустой обжариваю и сметану кладу с чесноком… Но мелкому же нельзя такое
Сын рис очень любит) йогурт. А вы раз в день что ли спите?
Ясно) мы пока два раза по часу
Даю обычную нашу еду, если для нас приготовила вредное — детям быстренько делаю ленивые голубцы, тушеную карусту с рисом, либо просто капусту — это прокатывает всегда. Ну и на райний случай — домашние пельмени, они их тоже очень любят. То есть хочу сказать — даю все пробовать (за исключением жареного и острого, жирное и соленое мы сами не едим), иногда детки меня просто поражают, думаю: это уж точно есть не будут, например чечевицу, или бобы… А они за милу душу)))). А вот на счет каши на ночь я не уверена. К нас 2 ужина — первый обычный, со вторым блюдом, примерно за 2 часа до сна, второй — греческий йогурт с бананом или любым другим фруктом. Главное, что бы сахара в нем не было добавлено, ну или самый минимум. Просто от каши на ночь набирают вес сильнее.
А насчет еды мы сами супы в рмновном еди, а со вторым что то туго у меня с фантазией. Надо взяться за меню)
Кстати, да, плотное вечернее кормление помогло нам избавиться от жора по ночам. Просто месяца через полтора — два они привыкли ночью не есть, и я сделала ужин более легким. Забыла уже, оказывается))). А с карусты мы тоже так пердим, что глаза слезятся, но они любят ее, так что я терплю)))
Месяцев с 10—11, перешла на четырехразовое питание. Завтрак, обед, полдник, ужин ( сама перестроилась, я не навязывала). На завтрак зерненый творог+сок + фрукт( я тоже творог каждое утро ем), обед пюре картофельное+рыба/мясо(тефтели, котлеты)+помидорка/огурчик. Полдник: кефир/йогурт+печенька. Ужин: омлет/ макароны с сыром/пюре+котлета. Перекусы крайне редко, пьет между кормлениями когда хочет, поильник в открытом доступе. Питается также как и мы, ну разумеется без конечной колбасы и прочих изысков)
Еще соки даем свежевыжатые апельсин/морковка/яблоко. Фрукты и овощи могут быть в любое кормление, по желанию ( хоть во все, не жалко)
Про огурцы и помидоры сказали только семечки и шкурку пока срезать, чаще ест помидоры, любит их) Соки развожу 50/50 с водой, можно даже пожиже ( цельный нельзя), творог ест каждый день, но ей, например, нельзя кашу чаще 1-2 раз в неделю ( фигуру бережом). По поводу фруктов я как-то вообще не парилась, давала всё, что мы сами едим: киви, банан, манго, из Вьетнама привозили рамбутан и мангустин))) Поэтому помидоры у меня вообще подозрения не вызывают
Но мы скоро к врачу так что скорректмрвем питание
Вот я почему и про наши ограничения на кашу вспомнила) у всех детки разные и особенность питания своя
Для года это почти норма. Но в 6 месяцев мелкая весила 10 кг и вот это была ж*па, но убрав ночные кормления и установив график питания, мы побеждаем в этой войне))) из-за веса до 9 месяцев не вводили каши и ортопед разрешил вертикальные нагрузки только после 9 месяцев, до этого боялись подвывихов, тк вес большой а мышцы и суставы слабые
Огурцы ест, помидоры не понравились. Перец иногда ест. Лимон обсасывал, кислятину, мед пробовал, соки не детские)
Можно ещё омлет давать, творог. Щавелевый не советуют деткам(вреден)
А так в нас похожее меню. Есть просит перекус даю сыр или хлебец Здоровей.