И это только за 30 недель. Я сама по себе худенькая… так что по моим меркам много) я и сама думаю-хватит жрать булочки да шоколадки))) сегодня никаких углеводов и жиров) кстати, очень вкусно. Морковочка по-Корейски, фейхоа, айва, яблочки, бананы и апельсины))) ещё капусту квашеную полюбила. Красота)))
+1,800 за 2 недели?итого +8 кг
Комментарии
Актуальные посты
Очень вкусные фото)) у меня было плюс 12
Если вам будет спокойнее, я уже +16 ?
?не ругают врачи? А то они это любят-попугать
Неа, мне кажется им все равно. А я себя норм чувствую. Психологически, конечно напрягает, что разжирела, но с другой стороны: перст… я же ребёнку жизнь даю. Пусть у малыша будет все необходимое, пусть берет все витамины, что ему надо. При чем я не ем особо булку, мучное. Те прибавка идёт 100 гормональная.
...10 думаю и мне не страшно) надо немного ротик призакрыть)… но булочки и шоколадки сами лезут в рот))))
Я набрала 14 кг за беременность, а через 5 дней после родов уже 13 кг как не бывало.
А отеков нет? Я набирала одно время по 0,5 кг в день! Но это был июнь, жара… я отекала сильно. Пришлось перейти на полностью пресную пищу, сразу схуднула, отеки ушли.
Нет, без отеков, всё в щеках и попе)))
Полезности)))₽
Полезности ж не лишние!;))
Это точно)))
8 кг-это ж немного совсем! Некоторых Вы только рассмешите или разозлите!;)) Конечно, все зависит от размера малыша, количества вод, веса детского места, но на Вас, думаю, лишнего не останется. ;) Я за первую Б выросла на 9,5 кг, но из роддома вышла стройная со своим весом и размером! Во вторую Б история повторяется..;))
? при моих 54 сейчас очень заметны эти 8))) надеюсь никого всё-таки не разозлила?да я тоже думаю, что уйдёт всё лишнее, но совсем не хочется как многих +12+15
Я вешу обычно 52 при росте 164, все 9,5 кг ушли, как испарились;))) Поэтому не беспокойтесь зря! Лишнего не останется!;))
Очень надеюсь?
Ну знаете...?… Я весила 56, при росте 172, сейчас, 66кг… но на внешний вид это практически не сказалось… хотя Г начала петь песню, что же будет к родам… чувствую себя хорошо, по швам не трескаюсь, кушаю как обычно, но на пару зефирное больше чем обычно))) P.S: Я сама медсестра, и знаю нормы веса беременной, 12-15кг это очень даже нормальная цифра, НО с учётом того, что женщина не весила до Б 90кг…
Не могу посоветовать ничего полезного??? в первую беременность порола все, что не приколочено ??? итог + 16 к моим 48 ?
Дак ты вообще худышечка) я 52-54 обычно. В общем послушала всех и кажется завтра опять начну всё лопать чего душа желает))))
? Юлечка — ты красавица, я не беременна, но клятвенно обещаю, когда пойдём с детьми в лето, поддерживать тебя в любых объеданиях ?????? ну или наоборот — не кушать ? желание беременной закон)))
Спасииииибо????
Колорий)))
Что вы меня так расстраиваете ☹️️
Во фруктах колоний из-за содержания сахара не меньше, чем в шоколаде и бклочках
А какая у Вас была прибавка в 20 недель? Я за 1 бер набрала всего 4200. А сейчас уже в 18 нед +2200. Боюсь что дальше будет. Пора навернотоже на "подножный корм" переходить? Учитывая, что я за декрет поправилась на 6,5 кг.
Тю))) 4200 всего-вообще не считается) к 20 у меня +3 примерно было. Я только на ГВ теперь надеюсь. Первый раз на строгой диете еще худее, чем была стала?
Что за тёрка у вас для моркови?
Это покупная))) я сегодня ленивая) готовую взяла
Блин, всё никак не пойму чем они её трут ?
А у меня была где-то))) вот такая же
? спасибочки
Кстати, рожать я пошла в 36 недель и вес мой на тот момент был +19 ??? я не знаю почему так, много я не ела ? спустя месяц после родов всё ушло ? ВСЁ!!! Кажется сейчас я ещё меньше, чем до беременности была
Ой, ну это здорово. Всем бы так легко к первоначальному весу возвращаться??
Капусту квашеную и морковь по-корейски не желательно на вашем сроке, они воду задерживают от это и вес растёт
Ну вооот((( ☹️️
Я кушала много морской капусты) она полезная, и на её переработку нужно очень много ккалорий) намного больше чем в ней самой)
О, спасибо за идею?первый раз, когда пробовала-не очень, но я и квашеную то не любила, сейчас думаю понравится?
Попробуй! Я тоже не любила, а беременная ела за обе щеки) она полезная очень говорят.
А вообще я как по читала разгрузочные дни на стенде в жк, чуть ли в обморок не упала. Там предлагали 2 кг яблок за день и все. Ужас (
Набрала за беременность 10 кг, и 6 сразу же в роддоме оставила) 4 потом в течении месяца сами ушли.
Вот 10 самое оптимальное))) завтра попробую морскую)
Приятного аппетита)