Не могу долго уснуть..

Девочки, помогите… Уже на протяжении нескольких недель долго мучаюсь, не могу заснуть вовремя (т.е.часов в 22.00)ворочаюсь, встаю, хожу, могу что угодно делать.а спать не охота.Что происходит?? раньше 00.00 не засыпаю.пробовала уже и утром просыпаться пораньше и проводить день более активно, чем обычно.бесполезно.вечером та же история.если сплю подольше утром, то же самое.


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Дарья

Спите как получается. Потом не выйдет так

Пожаловаться
Екатерина

У меня так же?

Пожаловаться
Алла Малышева
Екатерина 

Ну ты то кушаешь ночью??с тобой все ясно??

Пожаловаться
Екатерина
Алла Малышева 

Не кушаю? с мужем поужинала до сих пор не хорошо?

Пожаловаться
Алла Малышева
Екатерина 

Ну вот??