Девочки, помогите… Уже на протяжении нескольких недель долго мучаюсь, не могу заснуть вовремя (т.е.часов в 22.00)ворочаюсь, встаю, хожу, могу что угодно делать.а спать не охота.Что происходит?? раньше 00.00 не засыпаю.пробовала уже и утром просыпаться пораньше и проводить день более активно, чем обычно.бесполезно.вечером та же история.если сплю подольше утром, то же самое.
Спите как получается. Потом не выйдет так
У меня так же?
Ну ты то кушаешь ночью??с тобой все ясно??
Не кушаю? с мужем поужинала до сих пор не хорошо?
Ну вот??