Как вернуть сон?

Устала от этого. Мало того, что уснуть раньше часу ночи никак, еще и снится такое. Бред сивой кобылы. Скорее всего это отголоски пережитого стресса дают о себе знать… Приближается годовщина. Может поэтому? Снится и близко не то, о чем мысли днем. Просто набор бессмысленных короткометражек. Тут тебе и триллеры и ужасы и что угодно. Вскакиваю, что-то ищу. Сколько это может продолжаться. Почти каждую ночь. Выписали Магникум. В показаниях «хронический стресс, нарушения сна». Не помогает.


Irina
026350

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ксю

На ночь прогулка, тёплый душик, чай с мятой, попробуй найти что-нибудь интересное почитать. Думаю, что поможет!

Пожаловаться
Irina
Ксю 
Почти так и делаю

А снится фигня

Пожаловаться
Ксю
Irina 

Хм, ну это наше подсознание. :(((

Пожаловаться
ПолковникОлеся
мне тоже сериалы целые и цветные сны снятся приятные. Чего и вам желаю желаю.....?????
Пожаловаться
Олечка Тонаканян
Прям страсти какие то((
Пожаловаться
ДочинаМама

я вас понимаю (((
у меня после всего пережитого тоже сон тревожный. не каждую ночь, но очень часто вскакиваю и сердце выпрыгивает. ещё слышу всё: телевизор у соседей, молодёжь на улице, даже во сне слышу, как кот переворачивается на другой бок.
мозг вообще не отдыхает, утром просыпаюсь ещё больше уставшая, чем ложилась.

Пожаловаться
Irina
ДочинаМама 
Попробуйте Седавит. Еще до планирования я его пила. Помогало. Это просто смесь трав и витамины.
Пожаловаться
ДочинаМама
Irina 

попробую, спасибо.
я Продеп пропить решила, закончу его и Седавит попью.

Пожаловаться
Sashulya

И мне, в последнее время, какой-то бред снится. Всё бегу куда-то, чего-то хочу. Мне глиниц помогал, по 2е табл. под язык на ночь, а перестала их принимать и снова эти картинки.

Пожаловаться
Irina
Sashulya 
Да, выше девушка его советовала.

Спасибо. И я попробую. Сил нет уже от этих дурацких снов

Пожаловаться
Юляшка

Я с начала беременности сижу на валерьянке с пустырником, сейчас ещё магний пью стало ещё лучше спать)тьфу тьфу)

Пожаловаться
Irina
Юляшка 
Магний в виде препарата «Магникум» тоже начала принимать давненько. Эффекта нет. Валерьянка не помогает.Пустырник еще не пробовала.
Пожаловаться
Юляшка
Irina 
Я пью табл.валерьянки и табл пустырника три раза в день, у них накопливающий эффект.
Пожаловаться
Оксана

о, мне кстати тоже последнее время такие насыщенные сны снятся — вчера ведьму хоронили, позавчера были на выставке книжек, но там не было ступенек и карабкались по этажам по горам книг то пробиралась по лесам и болотам, темным подвалам и канализациям, чтоб сдать анализ))) дурной спит дурное сниться)))

Пожаловаться
Irina
Оксана 
Вот скажи, откуда это берется? )

Блин

В жизни раньше такое не снилось, а сейчас можно по ним составить записки сумасшедшей.

Пожаловаться
Оксана
Irina 

не знаю))) но у меня это наследственное — и маме и сестре и мне сняться очень красочные и сюжетные сны, иногды двухсерийные))) иногда хочеться побыстрее спать лечь — так интересно, чем закончиться

Пожаловаться
Оксана
Irina 

но вот да, бываю периоды, что сниться всякая хрень, потом бывают периоды вообще без сновидений — не знаю, отчего зависит. У меня пару месяцев уже такие всякие сны, с закрученным сюжетом. Но и в детстве такое было, и мама постоянно звонит сон рассказать))

Пожаловаться
Irina
Оксана 
Я еще свои кольца «ищу» ночью. Обручальное и то, что на помолвку дарил. Неважно, снимала их наночь или нет.

Все равно ищу. Сначала муж с этого смеялся. Да и я сама шутила что новое, наверное, ищу. То, которое меня в магазине ждет. И вот, в мае, на 2ю годовщину свадьбы подарил новое. Искать перестала, на месяц где-то. Потом опять )

Сейчас уже обоим не смешно.

Пожаловаться
Оксана
Irina 

сниться такое или под подушкой шаришь во сне?

Пожаловаться
Irina
Оксана 
Прямо вскакиваю и ищу на пальцах. Если не нахожу — иду к шкатулке. Убеждаюсь, что они на месте и ложусь спать. Бывает мужа бужу и прошу искать. Он что-то меня спрашивает, а я ему «Что ты хочешь от меня?» ?

Он рассказывал.

Пожаловаться
Оксана
Irina 

лунатик)))

Пожаловаться
Irina
Оксана 
Ага ???
Пожаловаться
Оксана
Irina 

дети жалуются, что я на них вечером ругаюсь, а я не помню такого — просто я ложусь спать раньше всех))) и во сне уже иду их ругать))) и муж подтверждает, что я віползаю из спальни, даю всем люлей и ухожу спать)))

Пожаловаться
Irina
Оксана 
?? Коллега. Я тоже не помню, что говорю.
Пожаловаться
Лисенок Вук
На ночь за 30минут до сна 2 таблетки глицина под язык
Пожаловаться
Irina
Лисенок Вук 
Спасибо за совет. Будем пробовать