Утренняя бессонница?

Как же надоела эта утренняя бессонница!!!(((
Засыпаю просто моментально, потом когда встаю в туалет, часа в 4; 5 всёёёё?… уснуть не могу, при этом спать то хочется… как же это уже бесит!
Есть такие? Как с этим справляетесь, без медикоментов??


Юлия
215173

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Марина

Вообще бесит меня тоже. Не могу уснуть после 6

Пожаловаться
Кристина

Было такое, но летом, я просто лежала и через пару часов засыпала, а с приходом осени стала засыпать после туалета или если дочка разбудит..

Пожаловаться
Татьяна

После родов вам дверной косяк покажется подушкой ???? чуть осталось ждать

Пожаловаться
Юлия

Ну я так же, сначало пытаюсь уснуть, потом в телефоне копаюсь, но все равно, после этого не всегда засыпаю и целый день потом чувствую себя как разбитое корыто(

Пожаловаться
Мама Давыдки

У меня так же)после 4 часов ночи уснуть не могу, час примерно сижу в интернете, потом засыпаю к 9 просыпаюсь, схожу по нуждам, и до обеда я батон)))

Пожаловаться
Дарья

Так же было, потом лежала слушала как сосед идет на работу, играла в телефоне, ни че ни пила потом наступали такие дни что просто отсыпалась и все

Пожаловаться
Юлия

Я либо читала, либо в интернете… Ела вкусняшки пока муж спал ))) можно чем нибудь полезным заняться. Самый неудачный вариант лежать в кровати и пытается уснуть

Пожаловаться
Кристина

После родов вообще спать не будите??

Пожаловаться
Валентина
Кристина 

Да ладно вам пугать, у всех по разному

Пожаловаться
Маргарита
Кристина 
Что за бред? я не спала, только пару раз, когда ребёнок реально болел! но это было уже после 8 месяцев где-то…
Пожаловаться
Кристина
Маргарита 

Ночью наверное спали до 10 утра и не разу не вставали?и весь день ребёнок молча лежал

Пожаловаться
Маргарита
Кристина 
Ну мне днём и не надо спать, а ночью, да, всегда спал малыш с рождения.так что не надо всех судить по своему малышу. Все детки разные.
Пожаловаться
Екатерина

Встаю и книжку читаю) через час бессонницей и не пахнет :)

Пожаловаться
Мама Малышей

У меня так, в нете посижу из-за света телефона глаза устают и закрываются убираю телефон и засыпаю)

Пожаловаться
Татьяна

Я валерьяночки на ночь)