Ем все время, не могу остановиться, на брала уже 8 кг. Раньше вообще проблем с весом никогда не было, на диетах никогда не сидела. А сейчас боюсь что к родам я вообще буду колобком
Ем все время, не могу остановиться, на брала уже 8 кг. Раньше вообще проблем с весом никогда не было, на диетах никогда не сидела. А сейчас боюсь что к родам я вообще буду колобком
Держите под рукой фрукты-овощи, я тоже как пылесос. Наличие яблок под рукой и отсутствие конфет помогает себя победить.
Я набрала 9: С
Помните, на толстых анестезия не действует
а как же распространенный метод яблок? Хочешь кушать, тогда кушай яблоко. Не хочешь яблоко значит не хочешь кушать)))
Потом похудеете. Я 20 набрала и скинула.
А я уже 11 набрала((. Хоть и не сказала бы, что жру. Ем, как ела всегда. После родов, надеюсь, все это уйдет.
Просто поймите, либо вы сейчас будете бороться с тягой к обжорству, либо после родов — с лишним весом, а это куда сложнее. Ну и выберите себе подходящий вариант)))