Была сегодня у врача. Моя бешеная прибавка ее впечатлила- поругала.
Я не ем толком, пью- хорошо если литр воды в день. Пальчики на руках отекли.
Итог: запретила есть яблоки/мандарины(я по кг два могла в день слопать)- типа жидкость которая содержится во фруктах у меня остается.вот такая позиция.
В день не больше одного яблока. А если хочется есть, то гречки лучше слопать((((((
Либо, полностью яблочный день без всего… разгрузочный.
Не ожидала такой рекомендации… посмотрим, что из этого выйдет
17 декабря 2024 08:37
Прибавка веса началась , стремительно расти стал, общая прибавка 5 кг. Пинается очень сильно к вечеру. Ужасно лень идти на работу, осталось совсем немного до декрета. Для меня срок до 22 недель летел, а сейчас прям очень долго длится, стала неуклюжей, … Читать далее
1 февраля 2025 23:41
+2
Финишная прямая!!! Осталось меньше 30 дней. ☺️ Из новостей: 1. Анализы крови и мочи в норме. Понижет только белок (сказали есть побольше мяса). 2. КТГ, которое делаю каждые 3-4 дня — отличное. Тьфу-тьфу-тьфу. ? 3. По УЗИ (доплер) улучшений нет, но и … Читать далее
7 февраля 2025 08:15
Ура ещё немного.
Прибавка была 3 кг, но я с этой диетой похудела на 1 кг. Вчера немного отошло пробки, как-то волнительно и переживательно.
Почти все готово, осталось поехать докупить вещичек, постирать, отпарить.
Жду уже 20 февраля поеду в роддом … Читать далее
8 февраля 2025 08:27
У меня с первым на учёте был 69, рожала с 85 кг. После родов вес 75 и так держала до того как пошла на работу.
Спустя 2.5 года мой вес на учете 89 кг.( стресс и переедание мучным и простую воду вообще не пила )
Вес будет расти, я это понимаю. Хотя … Читать далее
8 февраля 2025 19:50
Отёки от нехватки воды в организме и от излишней соли. Не ешьте соленного, готовите не досаливайте или вообще не солите. А как вообще питаетесь? Что едите?
От соленого я отошла уже давно, еще до Б.
Я не ем хлеб, практически не ем сладкое. Жарим практически без масла. Крупы- гречка, рис. Картошка-макароны. Ничего такого излишнего(((((((
Правда на той неделе утоптали баночку срленючих огурцов- но это была разовая акция, неужели, все из-за них??????
Я исключила вообще соленное, т.е. готовлю без соли, ем не более 1 яблока в день, на дыню и арбуз вообще табу. Из сладкого 1 овсянное печенье и творог заправляю джемом. По 300 грамм в сутки теряю. Крупа тоже только раз в день, картофель только в супе в небольшом количестве.
Пить не хочется потому что жидкости много в организме, попробуйте хотя бы с утра выпивать по стакану и перед едой тоже, не хочется, выпивайте сколько влезет, но не яблоками закусывайте… :) Удачи вам:)! ???
До б, пила очень много воды. Минимум 1,5 в день. Утром, перед едой- вода мой друг… была… сейчас прям чувствую — через силу пить буду… хорошо если поможет. Спасибо!)?
Один день в неделю ела только гречку, кефир и яблоко, но не каждую неделю
Не вкусный дееень?????? кефир терпеть не могу?
???
Какие-то странные рекомендации
А большая прибавка-это сколько?
За 6 недель — 6-7 кг(((( до этого весь оооооочень медленно рос.
У меня всегда так: 1-1,5 кг в неделю, около 30 набираю за беременность. Отеков никогда не было, на столе оставляю сразу 25)) Но ни разу ничего подобного не рекомендовали. Наоборот, хочется-ешь
30....????я не готова морально к 30??
А какой у Вас рост/вес до б. И у ребеночка при рождении в итоге
=))да я тоже в первый раз в шоке была. Рост 154, вес 50
Вторая беременность. За неделю до родов и через 3 месяца после них
Оболдееть… отеков боюсь, хорошо если внешние, плохо если внутренние
Это да, не шутки. Но, кстати, к первому комментарию, я всегда как верблюд на водопое: 1,5-2 л воды в день обязательно выпиваю (кроме фруктов и т.п.), сушит безумно. Может и правда из-за воды не отекают
В принципе. Я думаю попробовать- от воды то и в туалет чаще хочется- от яблок (например) нет))
Мне вчера на приеме тоже сказали много набрала 700 г за неделю, я сказала что нормально и от меня отстали сразу т.к 1400 за всю беременность всего набрала
Пей 2 литра воды в день и отеки пройдут это реальный факт, чем меньше пьешь тем больше отекаешь
Вообще пить не хочется(((((????
Надо, попробуй