первый отчет!
И так вот и прошла первая неделя!
Задание второй недели.
1. Кто то писал как питается кто то нет. На этой недели давайте посмотрим и проследим, что мы кушаем в обед. От вас отчет: желательно фотоотчет! Но все мы люди занятые и может просто не быть времени на фото. В след пн жду от вас все обеды за неделю! Любо запоминайти либо фоткаем, записывайте! Но чтобы еда была!
2. Начинаем ухаживать за телом! Обертывания, скрабы, масла, молочко! Позже скину рецепты!
Отчет: описать, что делали, как делали и результат! Желательно фото!
3. Визуализация нашей цели, или то к чему стремимся, какое тело хотим! И ставим себе на заставку на рабочий стол, куда хотите! С вас скрин или фото!!!!
