А вы едите такое? Да в составе есть сахар, но это единственное что меня смутило в составе) и думаю, что сахара там не очень много и на завтрак прокатит? Купила сегодня по дороге домой из больницы, из-за того что ехала натощак на биопсию и пока туда сюда дома была только к 14:00 и завтрак ооочень поздний, одновременно позавтракала и пообедала)На коробечке написано 75ккал Вкусно жуть) надеюсь привеса не будет.
Девочки ППшницы
Комментарии
Актуальные посты
Я сама делаю йогурт, добавляю меда 1 ч.л. Сейчас стараюсь вообще строгое ПП держать, надо к новому году красоткой сделаться
А по теме — ела покупные, только в кбжу вписывала))
Ну ничего 2-3 недели не так много
Не видела такого. Не думаю что это навредить
Я уже писала что я прям на очень строгом пп не сижу, добавляю спокойно ложку чайную варенья в обычный йогурт и довольна мне сладко вкусно и я не срываюсь, не вижу ничего плохого в варенье хотя многие бы посидели от такого)))
Не люблю когда пп уже переходит в пп головного мозга и начинают боятся что либо съесть только привесами и живут)
Я просто опять понравилась и вот теперь хочу на строгоче посидеть пару недель) а потом давать себе шанс съесть каплю вкусняшки до 13:00))
Поправилась*
Да я тоже ((( но я пока усилила спорт в частности кардио, еду не могу сильно ограничивать ((' я срываюсь со строго пп и злая хожу
Вооот… я начала заниматся. Стала бегать по утрам и Джиллиан возобновила, а после биопсии дали памятка что минимум 2 недели никаких физ.нагрузок и половой покой. Позанималась блин(
Вот именно Вэлле мне вообще не понравился) я обычно ем обычный йогурт и сама туда добавляю что хочу) особенно люблю хлопья фитнес с греческим йогуртом)
Надо попробовать спасибо)
Я нашла оч хороший йогурт в глобусе, называется греческий натуральный всего 2% жирности) с ним и готовлю и ем его просто так:)