Беременяшки, кто сколько гуляет пешком на свежем воздухе? У меня получается в день в общем 1 час, максимум 1,5 часа. Но я живу близко к горам, воздух свежий, горный. Или этого мало все равно? Не получается гулять больше, да ещё и холодно уже. Сейчас вышла на улицу, а температура где-то градусов +5С.
Прогулки при беременности
Комментарии
Актуальные посты
Не могу… Лень… Лежать хочется ?
Я вообще не гуляла??? так ругали меня все!!! А муж даже кислородные баллоны стал покупать...? вот совсем не хотелось… ничего не могла с этим поделать(((
Я тоже не гуляю лень ? блин а надо опомнилась в 7 месяцев..
Вы молодец)) я вот обе бер как тюлень на диване, или дома куча дел, или на работе. Прогулка только до магазина и больницы и то не каждый день))но я не парилась по этому поводу, форточку открыла и норм
После работы лежу как тюлень на диване, токсикоз страшный, никаких гуляний не хочется
Скоро токсикоз закончится, обязательно будете гулять)) я сначала беременности тоже мало очень гуляла.
Надеюсь?, спасибо за поддержку
Как вы ещё работаете с токсикозом? Не позавидуешь( держитесь, осталось немного потерпеть))
Спасибо большое
мне повезло, я работаю на вднх, тут парк) поэтому в обеденный перерыв гулять отлично
минимум час, сегодня вот 2. Думаю, вполне достаточно… Ноги так потом гудят :-)) я довольно быстрым темпом гуляю.
Ого) я так, очень медленно и не прям хожу все это время) а бывает сижу либо стою)
Я бывает хожу на работе по 4 часа, на свежем воздухе, работа такая. Но не каждый день.
час в обед 3-4 км
Прочла в статьях, что необходимо гулять около 2-ух часов. Но я полтора часа не хожу без остановки, а могу посидеть, постоять несколько минут) хочу подвижности больше. На йогу хочу пойти)
Ой, я вообще 99,9% времени на диване лежала, смотрела сериалы и ела
Ого. А я выхожу и засекаю, чтобы как минимум час гулять. И то ругаю себя, что мало.
+1
А я переживаю, как бы у ляльки не было гипоксии и нехороших последствий от моей лени(
Все хорошо будет)) поменьше переживайте!