руки

у нас слабые мышцы плечевого пояса, сооветственно слабые ручки, ленится поднимать голову лежа на животе. Как укрепить эти мышцы? 


Ирина
07569

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина
да, массаж в руках профессионала – это великая вещь! Мы стали хорошо держать голову, пытаемся ползти и переворачиваться на живот!!!
Пожаловаться
Светлана Батьковна

Ир, в таком возрасте лучше обратится к массажистке… Самим-то особо ненаделаешь – поглаживанья да похлопывания...