Крутят ноги

Девченки привет!) На ночь очень крутят ноги!!! Пол ночи не могу уснуть, у кого такая же проблема и как спасаться????


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Диана

Попробывала спасаться душем не на долго помогает, купила мазь бом-бенге буду пробовать может она поможет

Пожаловаться
Alili

И у меня такая фигня… я думала я одна такая дурацкая))магний пью поактически всю беременность… не особо помагает… а вот душ -да.легчает)

Пожаловаться
Кристина

и у меня такое часто.аж выть хочется(((пью кальций магний цинк комплекс, что то не попускает((думаю может по отдельности пить

Пожаловаться
Диана

Спасибо за советы!!! Наверно и правда буду пробовать магний пить раз помогает многим

Пожаловаться
Фати

Магний спасает

Пожаловаться
Екатерина

И засыпать с грелкой и коврик с иголочками… Но все равно мучаюсь

Пожаловаться
Екатерина

И засыпать с грелкой и коврик с иголочками… Но все равно мучаюсь

Пожаловаться
Metuka

Кальций утром, магний вечером. Массаж ног перед сном.

Пожаловаться
Диана

Спасибо сейчас пойду эксперементировать с душем сил уже нет!!!!!

Пожаловаться
Женька

Магний начала пить и на 2 день уже не болело)))

Пожаловаться
Диана
Женька 

А как вы пьете сколько таб-к в день?

Пожаловаться
Женька
Диана 

На ночь 2 таблетки гинеколог прописал.

Пожаловаться
мария

Магний пейте

Пожаловаться
Анна

Контрастный душ еа стопы ног мне помогает, иногда прям посреди ночи так делаю!

Пожаловаться
Condesa

У мужа так, ему помогает обтирание яблочным уксусом, только после этого засыпает

Пожаловаться
Светлана

Говорят надо магний принемать

Пожаловаться
Rebelgirl

Мышцы сводит или как???

Пожаловаться
Диана
Rebelgirl 

Мышцы сводит это судороги эта прелесть у меня по утрам) а это вот ноют что ли, такая вот не приятная ноющая боль

Пожаловаться
Rebelgirl
Диана 

У меня сводило, магний пить стала, и омега-3 (можно рыбий жир) отпустило.

Показать ещё