Девочки!🌸 кто ходил или ходит в бассейн? Какие плюсы? Отдыхает позвоночник, а есть ли ещё плюсы? Расскажите кто что знает))) мне врач сказал ходить, поможет от отеков)) но чего то не помогает😑
5 сентября 2018 19:27
Доброго времени суток) Мне 24 года, моему мужу 27. В январе будет 10 лет как мы вместе. А через три недели будет 5 лет со свадьбы. Сыну 6 лет.Наши отношения никогда нельзя было назвать идеальными. Мы расставались много раз, но все равно снова и снова … Читать далее
23 октября 2024 16:44
+2
Вот и Тимурчику 5🥰
Любовь наша!))
Вес 6800
Рост 68
Умелки за этот месяц: ползает активно по всей квартире, догоняет животных наших, с четверенек садится, но пока еще с опорой на две ручки. Научился кидать предметы, … Читать далее
Любовь наша!))
Вес 6800
Рост 68
Умелки за этот месяц: ползает активно по всей квартире, догоняет животных наших, с четверенек садится, но пока еще с опорой на две ручки. Научился кидать предметы, … Читать далее
12 ноября 2024 09:08
Никогда этим не страдала, а тут вылезло. Чувствую, что тяжело дышать, когда во сне поворачиваюсь на спину… и начинаю храпеть. Причем, заливисто так… как в поездах дальнего следования ночные соседи (наверное, я же себя не слышу)…
Очень сильно … Читать далее
Очень сильно … Читать далее
15 ноября 2024 17:43
Врач сказала худеть. Очень большая прибавка: 12 кг с момента постановки на учет. На роды я должна идти с весом в 70 кг.
Ее предложения: ходить по 7 тысяч шагов в день (я прохожу по 20 тысяч), не есть после 20.00 (мой последний прием пищи … Читать далее
Ее предложения: ходить по 7 тысяч шагов в день (я прохожу по 20 тысяч), не есть после 20.00 (мой последний прием пищи … Читать далее
30 декабря 2024 21:30
Мамочки, вопрос к тем, кто любит и занимается спортом. Как Себя чувствовали, когда забеременели, в плане снижения активности? Когда после родов вернулись к занятиям и тяжело ли было возвращаться к спорту? Я не профи, но любитель. Спортом занимаюсь 3 … Читать далее
Я хожу в бассейн, спинка разгружается, чувствую себя гораздо лучше, когда в водичке, и отеки сходят после него, но стоит 2-3 дня не ходить, отеки возвращаются, мы с мужем ходим, довольны
Ещё я носила компрессионные чулки.Вот они на 100%отёки убирают только до определённого срока.У вас срок меньше 30-недель.
Буду врачу говорить, что то ещё… Мочегонное пью… Отказалась от соли… Но все равно отекаю☹️
Мне от отёков помогало"коленно-локтевая "поза и почечные чаи и таблетки.
В первую б ходила с большим удовольствием (сейчас почему-то брезгую0_о), спина очень отдыхала, мышцы живота держатся в нужном тонусе (не матки, живота), в целом очень расслабляло и одновременно держало в более менее форме. От отеков не уверена, но пока ходила — их не было. Перестала — на работе стала жутко отекать
Хочу записаться на курсы аквааэробики)думаю, что плюсов очень много)
Ну я просто хожу по вечерам, и целый час плаваю)) потом выходишь из воды и такое чувство, что бронежилет одели на меня))))
Я ходила.Только до 3-х месяцев.Мне нравилось, здорово! Позвоночник отдыхает, от отёков вода в бассейне не поможет.
Вот и мне кажется от отеков это не помогает
Очень хочу начать ходить, жду когда откроется, был закрыт на август. Но скорее всего пойду на курсы аква-аэробики для беременных. Боюсь, что при обычном плавании может кто-то случайно ногой в живот попасть.
ходила. спина отдыхает.отеки спадали после басейна