Девчонки! Волнует такой вопрос… У меня первый месяц беременности а вес 83 кг при росте 165. Худеть ведь не желательно… Боюсь что дальше тяжело будет. Может можно ещё что то сделать? Может у кого то тоже так было ??
Большой вес
Комментарии
Следующая статья
Профилактика простуды
Актуальные посты
Я встала в 72,5 рост как ваш, сейчас 69,5, животик уже видно))) главное не переедать и есть правильно
если будете нормально питаться, у вас прибавка будет максимум 10 кг. Это такая реакция организма, у худеньких бывает и по 15-20, а полные из резервов дают ребенку силы
Вот я конечно на это и надеюсь… А не вредно допустим если на ночь не есть? Просто у меня в голове какой то стереотип что беременной нельзя голодать ...
На учет встала 97, рожать пошла 106, отеков не было, давления тоже, бегала до последнего ) из роддома вышла 95, худею))
Спасибо большое! Вы прям пример для меня ))
Правильно питайтесь и не сидите на попе, двигайтесь больше. Исключите жирное, мучное, сильно соленое, копчённое. Побольше свежих овощей и фруктов
у меня вес еще больше, ничего хожу пока, единственное что может мучать это отеки. А так худеть можно, это не влияет на здоровье ребенка, не можете худеть, тогда старайтесь хотя бы не набирать, оставайтесь в постоянном весе.
Спасибо девчонки за ответы)) как то Надежда появилась что все нормально будет..
И че? Я заберем 81, сейчас 82. Врач сказала, что больше 5-7 кг набирать мне не желательно. Поэтому никаких булок и все будет ок)
Я стала на учёт в 12 недель с весом 100 кг, рост 175. счас +3 кг. Просто стараться не набирать много, кушать фрукты, овощи, не налегать на сладкое и мучное. Вес набирать постепенно. Тогда и проблем с розтяжками меньше будет.
Я на учет встала весила 95 кг… сейчас 115 тяжело но не прям вот очень
Правильное питание, нормальный полноценный рацион без вредностей (сократить жаренное, жирное, острое, соленое, сладкое, мучное), нормальное количество воды и все будет ок.
Странно, почему вы задумались об этом уже будучи беременной, а не до. Сейчас только пп.
Правильно питайтесь