Диета МАГГИ!!!Кто худел?

Эх… умничка! у меня за 3 мес 8 кг ушло всего… потом я его забросила… все наела… сейчас села на магги)

Так это прилично! За 3 мес 8 тоже хорошо. Потому я и на пп, чтобы меньше срывов было.

ну скажу тебе на магги мне проще теперь гораздо… там и фрукты и мясо и овощи)))буду сидеть на магги… назад уже дороги нет)

Успехов!

в двух словах не опишешь, погуглите…

Ого! И как вес, удержали?

Вы знаете, что самое интересное это то, что вес после Магги не возвращается быстро. Помню сидела перед Новым годом, но за праздники ничего не набрала. И еще долго вес стоял. Но потом конечно, начнет снова возвращаться, если начать все кушать без ограничений. А сама диета мне очень нравится, моя любимая, можно сказать. Сидится мне на ней всегда легко. В рационе есть много мяса, овощей, фруктов, есть рыба, яйца и т.д.

спасибо)я сегодня первый день отсидела)))с непривычки голодно… но терпимо)

Это только сначала так кажется. У нас же еще и в голове проблема сидит, только и думаешь, что ты на диете))) по себе знаю))). Первая неделя обычно дает неплохой результат, я по-моему около 3- х кг теряла, на второй неделе у меня меньше уходило, третья неделя не помню как у меня проходит, а вот на четвертой вообще вес летит. Но она и самая трудная для меня, там уже нет расписанных приемов пищи, а дается список и ты сама должна решить что когда есть, нужно распределить правильно, чтоб к обеду не схомячить весь дневной рацион)))

Желаю вам удачи) а вообще сколько надо сбросить?

.

спасибо)20 кг точно((((буду несколько кругов сидеть… назад дороги нет… или дальше жиреть или худеть… потерпеть немного)))

Да мне тоже надо много сбрасывать, во время беременности много набрала, никак не избавлюсь теперь…