Девочки, делаете ли вы упражнения или делали перед родами что б не порваться? помогло??
5 декабря 2013 09:12
25 недель беременности, ощущения на которой связаны с быстро увеличивающимся размером животика, является своеобразной границей, которая несколько успокаивает мам, чья беременность протекает с угрозой прерывания. Теперь преждевременные роды с каждой неделей … Читать далее
29 ноября 2017 01:01
95% того, чему учат в школе – неактуально
Есть такое выражение: генералы всегда готовятся к прошлой войне. Слышали такое? По сравнению с генералами, родители и тем более педагоги – это еще большие тормоза. Родители воспитывают детей в сегодняшнем дне … Читать далее
3 июня 2024 08:36
Воскресенье выдался просто ?
Думаю о разводе и разъехаться с мужем ( выдал вчера канделябры мама не горюй). Так еще свекровь меня заколебала в конец, лезет со своими советами.
У сына проблема с речью, ходим к логопеду, сами делаем … Читать далее
Думаю о разводе и разъехаться с мужем ( выдал вчера канделябры мама не горюй). Так еще свекровь меня заколебала в конец, лезет со своими советами.
У сына проблема с речью, ходим к логопеду, сами делаем … Читать далее
30 октября 2024 08:47
Привет ,девочки
Нужен совет. Очень долго и тщательно подбирали гимнастический клуб, искали хорошего тренера. Дочка горит этим видом спорта, она дома занимается каждый вечер сама, повторяет упражнения, смотрит видео про гимнастику. Очень переживает, что … Читать далее
23 ноября 2024 10:03
Девочки расскажите пожалуйста ваш опыт, как вы вообще вернулись к интимной жизни после родов, надо ли оно ?как-то особо желания нет, пару месяцев нельзя, потом врач скажет после осмотра возвращаться к прежней жизни, но какая она вообще я не представляю … Читать далее
Ничего не делала и без разрывов. Я слушала акушерку и плюс ребенок не очень крупный
Делала все, в итоге КС)))
На гимнастику для беременных ходила 3 раза в неделю по часу, и аквааэробика для беременных 2 раза в неделю по 40 мин. Ни одного разрыва.
Не делала. Сходите на йогу для беременных эффективно говорят
Извеняюсь не так прочитала
Я и так всю беременности почти занималась)) и в 39 недель уже не желательно
упражнения Кегеля имеете ввиду? Или массаж промежности?
Массаж