Бывает иногда, что ужинаю, а перед сном (около полуночи) хочется поесть, да не просто перекусить, а именно полноценный ужин. Вчера до 4х не могла уснуть пока не слопала яблоко, сейчас муж делал себе пару бутеров и я вместе с ним их лопала. Не наелась, посидела пол часика и решила, что лучше пожевать овощей, чем еще пару бутеров… Но не всегда в холодильнике есть овощи или фрукты.
Вот не могу я спокойно сидеть и не сожрать что-нибудь. Встаю утром поздно, ложусь тоже поздно — а жрать то хочется, но нельзя. Как вы справляетесь?
БЫВАЕТ ПЕРЕД СНОМ УЖАСНОЕ ЧУВСТВО ГОЛОДА( НО РЕДКО), ВООБЩЕ ПОСЛЕДНИЕ 2 НЕДЕЛИ ПРОСНУЛСЯ УЖАСНЫЙ АППЕТИТ ТОЛЬКО ХОЧУ ЕСТЬ И СПАТЬ ПОСТОЯННО...( КАК ГОВОРИЛ ВИНИ ПУХ ПОЕЛИ-МОЖНО И ПОСПАТЬ..) НО В ОСНОВНОМ Я ЕМ ОВОЩИ( ПОМИДОРЫ, ОГУРЦЫ, КАПУСТА), ФРУКТЫ( ЯБЛОКИ, ГРУШИ, СЛИВЫ, АРБУЗЫ) ТОЖЕ ЛЮБИТЕЛЬ ПЕЧЕНЕК И БУЛОЧЕК)))) ПРАВДА ЕМ ПОМЕНЬШЕ ЖАРЕНОГО. ПОКА ЗА ВСЁ ВРЕМЯ НАБРАЛА 5КГ900ГР, НАДЕЮСЬ НЕ ПЕРЕВАЛЮ ЗА 12КГ( А ТО ППЦ КАК ТРУДНО ПОТОМ ВСЁ СБРАСЫВАТЬ..)
Я думала я одна такая обжора???
И сколько вы уже набрали?
Я тоже столько набрала))
У меня тоже ляшки, хотя везде опухла, чувствую себя бегемотихой ?
ем)) муж проснулся ночью от того, что я рядом чавкала банан
Не могу с этим справиться. Наедаюсь так, что аж дышать потом тяжело. Чай пью огромную кружку, но без печенек он не вкусный.
У меня ночной жор это уже как зубы почистить) и ничего не могу с этим поделать, не усну пока что нибудь не съем)
Ем. Овощи, фрукты стараюсь. Баклажанов намариновала, грибов, яблоки запекала вчера, свежие ем помидоры, огурцы. Тоже вечером жрать хочется
Я такая же))только могу ночью покушать(с 23:30 до 02:00), и утром просыпаюсь (с 05:00 и до 09:00) кушаю, причем хорошо кушаю, ложусь спать опять, потом просыпаюсь и опять ем. Я проглот??
ну я вот проснулась, перекусила- молочко с блинчиком. через 2 часа пойду супчика поем, а потом как только что-то захочу буду топтать все что вижу в холодильнике или на столе(это овощи, фрукты в основном). но я сейчас стала себя немножко ограничевать- сьедаю огурчик и все, иду с кухни.
А так вообще не люблю завтракать если куда-то надо идти, потом жалею, конечно
Вечером ужинаем часов в 9-10, когда в пять утра встаю в туалет уже хочется есть. Терплю до семи и с мужем завтракаю