Ужасное состояние

Состояние, будто я пахала четыре дня подряд и жутко устала, хотя вроде выспалась, а еще голова болит и очень лень все делать. И знаете, такое депрессивное настроение, а ведь завтра на работу, последние деньки остались, и готовить совсем лень и вообще как то на душе стремно. Полежала вроде днем, отдохнула на обеде, а вечером на работе сижу, глаза прикрыла и так все лень делать. Только встану на ноги — голова кружится и обратно сажусь. Что посоветуете делать? Может выпить что-нибудь? таблетки, имею ввиду