вопрос для тех кто бегает

недели полторы бегала в кедах, все было ок, потом мокро было после дождя, бегала в кроссовках самых обычных дешевых которые были дома… после заметила боль в ногах в области щиколотки, прошел день, я как то не обращала внимания, и вот случайно посмотрела и увидела что щиколотки опухшие слегка… я так понимаю что нужна спец. обувь для бега… я в этом деле не профи… подскажите как должна выглядеть обувь для бега?


kot
03158

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Вера
В любом спорт магазе есть витрина с беговыми кроссами
Пожаловаться
kot
Вера 
увы у нас нет таких магазинов, хочу через интернет заказать
Пожаловаться
Вера
kot 
Думаю, в инет магазах тоже такое же разделение, ещё и описание почитать можно