Была сегодня на приеме. У меня уже прибавка в весе 20 кг ? отеки правда сильные, прописали лекарства.
Понимаю, что не конец, так как до родов ещё есть время.
Девоньки, у кого была прибавка 20+?
Как быстро скидывали?
С двойней была прибавка +18, скинула за три месяца. Но и возраст тогда был и изначальный вес меньше. 20 лет/50 кг.
Сейчас 29лет/68кг-изначально.
Жду ваших историй) желательно обнадеживающих?
21 декабря 2024 11:36
О моей слабохарактерности в плане похудения. Как бросила пить редуксин, так опять начались скачки веса - вот вроде минус 500 гр, через два дня плюс 800 - морально это капец как демотивирует. Перестала его принимать в конце ноября, в плане питания держалась … Читать далее
20 января 2025 04:29
Для меня это первый результат. Отвес за 2 дня. И вот, что я поняла: нужно делать 3 приема пищи и никаких перекусов. А то было в моей привычке пить чаёк с плюшками в течении дня).
Спасибо девочкам, что подсказали. А то я хотела сделать еще 2 перекуса … Читать далее
20 января 2025 09:27
Вчера у сына болело горло-полоскали,пшыкали,таблетки,температура был только под вечер 37,5,но у него болела голова,парацетамол давала,утром визуально здоров был,горло уже почти не красное,думаю ещё пару дней подержать и выводить в сад если сегодня/завтра … Читать далее
Сама почитала, порадовалась. Я уже 18 кг набрала. Надеюсь, тоже на долго не задержаться. А ходить тяжело, да((
Я набрала 28кг. В роддоме оставила 8, потом за месяц ещё 8 ушло, потом 2 и ещё 2. Вот ещё 8кг осталось пока.
За б набрала 20 кг, скинула за 4 месяца 25) даже лучше чем было))) а сейчас вторая б, сложная, болею вечно, не набираю, а только терчю(((( не волнуйтесь, скиньте, минус только что тяжело с таким весом ходитб(
У меня с двойней была прибавка в весе 20 кг. Их сразу в роддоме оставила, потом в течении 6 месяцев еще 10 кг сбросила
до родов 67. рожать пошла 87 кг(тоже изза отеков). сейчас 70 кг вешу.(29 лет)
Первая беременность -тоже близняшки, встала на учёт 62 кг, прибавила 19,5 кг; скинула почти сразу, ещё худее стала, потом поднабралось ))) и с этой беременностью встала 67 кг, пока набор 8 кг )
8 кг ещё очень даже ничего для вашего срока?
Придержитесь диеты, вам ещё месяц считай ходить, самый большой набор и будет за эти три-четыре недели, плюс от отеков полезно) а там уже посмотрите как быть, когда родите
Я и так на диете) не ни ничего вредного/сладкого…
Например, без соли, отварное, утром медленные углеводы (овсяная каша, рисовая), перекус фрукт, напиток(йогурт, чай, морс), в обед белки(отварн.курица или говядина)углеводы медленные (гарнир без соли, и не картошка) и быстрые углеводы (овощи, овощной салат), перекус кефир с горсткой хлопьев или хлебцем?
Совсем-совсем без соли не могу… А так питание у меня примерно такое как вы расписали...
Видимо отеки дают о себе знать тоже… Сейчас их сгоню-надеюсь пару кг исчезнет)
Сочувствую
Половину сразу и скинете, раз сильно отекли. А потом потихоньку и остальное) главное, на еду не накидываться потом, аппетит хороший на гв...
У меня на гв с двойней аппетит был обычный) сильно похудела. Но была моложе) и худее изначально, нежели чем сейчас...
Ну вот, всё индивидуально… а у меня аппетит зверский, особенно сладкого хочется… борюсь с собой и с весом...
Набрала 15 кг за всю беременность, к 4 месяцам стала весить на 3 кг меньше добеременного веса, бросила кормить грудью сразу набрала, теперь не могу сбросить вес стоит(((
Я набрала 28 кг за беременность 6 лет назад(
Хрючило меня еще 2 года))Потом снова в щепку превратилась… Обидно даже, думала, хоть кг 6-7 задержится)
плшла рожать 78 вышла из роддома в 74 спустя неделю еще 67 и до сих пор 67. встала на учет 62кг. 5кг лишних ну это ерунда
5 кг, действительно. Не та цифра, чтоб беспокоиться) 10 уже сложнее)
Да ладно)я до прошлой беременности была 54, а шла рожать в 37 нед с весом 76)После родов сбросила сразу до 65 и в течении 4 мес вернулась к добеременному(правильное питание, постоянная ходьба с коляской)
с первым ребенком набарала 18. потом все ушло к 6 месяцам и стала даже худее. со вторым набрала 23. пока ей 4 месяца лишних 5 кг висит((((( кормлю грудью. но вес стоит.
быстро скидывала с дочкой +20 и через полтора месяца -25, с сыном подольше +23 и через полгода -25
А изначально какой вес?
Вот я после своих близняшек была 48 кг) а за два года до этой беременности поправилась и скинуть не успела ? боюсь как бы плюшкой не остаться...