Кошмары при Б. Меня часто мучают кошмары, причем такие, что могу проснуться в слезах. Во сне, как мне кажется, я испытываю ужасные эмоциональные перегрузки, во время бодрствования наверное никогда такого не испытывала. Очень боюсь что малыш в животике при этом чувствует то же самое(( Я уже и гуляю перед сном, смотрю только комедии, стараюсь не поздно лечь и вообще ограждаю себя от стрессов, но кошмары все равно часто проявляются. Девочки, у кого так было и все ли хорошо с малышом? Что врачи говорят по этому поводу?
пейте яблочный сок перед сном и пустытрник. только сок лучше свежевыжатый. мне помогло. + бассейн два раза в неделю.
Вы на ночь не едите, случайно? Я, когда поем перед сном, то тоже плохое сны вижу
Кушаю за часа 2-3 до сна. Но замечаю что во сне на спину переворачиваюсь, может по этому
Тоже может быть! Купите себе подушку для беременных. С ней будете только на боку спать
У меня така ж фигня. До сих пор… Только реже стало.
Не переживайте, вы боитесь, что будет опять кошмар, он и снится, а это замкнутый круг, вам бы сменить обстановку, чтоб засыпать без задних ног и с пустой головой, мб отдохнуть съездить куда нибудь, к родственникам хотя бы)
Боюсь я ездить отдыхать) уже 2 раза на сохранении лежали, вот и сижу дома теперь)
Наверное от этого и все беды) у меня бы кукушка поехала дома сидеть, переживать, жаль, что от вас это не зависит(