Конечно понимаю рано ему уходить.Но блин три месяца разнообразных прессов до трясучки.Скручивания.Фитбол.Планка тоже разная по минуте.Все это чередую.утром легкое разминка и планка.После обеда по активнее фитбол.вешу 48 рост 158.То есть худеть не куда.Попа, ноги подтянулись.А живот нет.под ним пресс.а складка нижняя ну ни как не уходит.делаю нижний пресс.Не ем много.Стоят бреккеты поэтому, кто знает)) тот поймет.Может есть советы, как убрать по активнее этот висяк.
11 марта 2014 13:36
Проект«Давайте познакомимся поближе»Сегодня у насДемоноваmavridika.baby.ru/
1. Алёна, здравствуйте! Сколько Вам лет? Расскажите о себе.Всем ПРИВЕТ!!! Меня зовут Алёна. Мне 30 лет. Я — дочь военного! Это очень повлияло на мою жизнь. Как на характер, … Читать далее
27 июля 2015 08:44
Может я бью рано тревогу, ребенку почти 3 месяца, мини йорк.Вообщем он то ходит на пеленки, которые как написано я разложила по всему дому, то он просто не хочет, ходит мимо, я конечно понимаю, что йорк может маленький, да может и мозг не энштейна, но … Читать далее
3 сентября 2023 19:58
Разделила рассказ-информацию на 2 части.
1 часть будет - сухая хронология: начну рассказывать с фактов - как поняли, что делали и что делаем сейчас, 2 часть - моральная: пройдемся по моему состоянию и как я выкарабкивалась, как нашла в … Читать далее
1 часть будет - сухая хронология: начну рассказывать с фактов - как поняли, что делали и что делаем сейчас, 2 часть - моральная: пройдемся по моему состоянию и как я выкарабкивалась, как нашла в … Читать далее
18 февраля 2025 09:39
Не знала, конечно, что это чувство настигнет меня так рано. В ту беременность все было под конец.
Вчера вечером ходила по квартире и выла, просто хотелось выть… спать не могу, в 21:30 усыпала, так сладко сладко, но ребенок решил, что маме … Читать далее
Вчера вечером ходила по квартире и выла, просто хотелось выть… спать не могу, в 21:30 усыпала, так сладко сладко, но ребенок решил, что маме … Читать далее
20 февраля 2025 22:46
Девочки, вот ребёнку 4 года, а я до сих пор не могу понять, где эта грань в здоровье между "дотянули" и "нафига вы к нам пришли/зачем вы нас вызвали". Ситуация. Привожу ребёнка из садика, спрашиваю, хочешь ли кушать, он говорит, нет. Что странно, тк … Читать далее
Не рано!!! Уже должен давно уйти… Мне кажется если не ушел до сих пор, то и вряд ли уйдет..(( Я тоже после кс со складкой осталась, заниматься через 4 мес. после родов начала..
Вам нужна эластичная кожа, а в этом может помочь только серьезная смена температур, почитайте, как вырабатывается коллаген. То есть не важно на какую часть тела — главное — до 7 пота потеть при этом, в основном такой эффект дают кардиотренировки. И, конечно, сочетать это всё с обертываниями, каждый день контрастный душ, если можно баню — в баню раз в неделю обязательно. У меня самой всю жизнь живот проблемная зона. Не представляю, что после родов буду делать, итак там одни проблемы. Сама вся подтянутая, стройная, красивая — а животика плоского не могла очень долго добиться. Именно комплексом мер добилась. Ещё банками вакуумными массаж делала)))) в общем, если очень захотеть и постараться — можно, но кому-то легко дается, а у кого-то только всё вместе и побольше — тогда работает))))) удачи в подтягивании кожи))))
А вакуум пробовали делать упражнения ?
Как это?
В инете почитайте про вакуум
А Дак у вас уже больше года ребёнку
Время мало прошло
Мало.радует, что уже не 55)
Кс было? Если да то не убрать только хирургически
Но роды ер.после первых в год от одного ток обруча плоский был.тут 1.3 ребенку, я конечно подтянулась
, но результата хоть слегка приятного мало
38???????
48 сорри))