Начинает сводить ноги по утрам… сначала как то на это не обратила внимания. Потягиваюсь например с утра и вытягиваю носочки… так икру так сводит что до слез… мну ее а мне больно… раньше такого не было. Могло свести только стопу и то редко. Что это??? Ну и вот нам через несколько часов 32 недельки. Ремонт полным ходом,? мы растём и бьем еще сильнее плюс считает ребра????
у меня так почти каждое утро) говорили тянуть носок на себя, но это не помогает. Помогает только когда начну орать мужу, что судорога схватила, помоги, шевельнуть не могу) Он хватает ногу и начинает сильно мять и массажировать- через пару секунд отпускает, но потом весь день мыщца эта болит как будто натренеровалась)
Попробуй бананы есть, и Магне б6 попить. Если сводит ногу — потяни за большой палец этой ноги на себя. У меня до беременности постоянно сводило, сейчас думаю что магний меня спасает, пару раз сводило, но не сильно.
У меня также.Ночью в основном.
Может быть еще недостакок калия, в так кальций и магний пропить и на ночь ноги поднимать, может оттекают ноги.
В первую беременность на вашем сроке тоже начались судороги, частенько было, но я слышала, что лучше не потягиваться и руки вверх не поднимать, типа обвитие будет. Ну не знаю может это и бред)
Хмммм… надо гуглить
Первая помощь когда свело икры-это резко встать на холодный пол.Я только так и спасалась
Какая вы красивая беременная:)
Спасибо?
Кальция мало
И у меня по утрам ужасно сводит ноги… пью только элевит pronatal незнаю надо ли добовлять доп. витамины...
Думаю надо с гиней посоветоваться
У меня постоянно сводило
У меня тоже самое 31 неделя, пью кальций помогает вроде
Скажу своей… посмотрим чего скажет
у меня в 32 такой вот был)
Огого… двое что ли??? Большой какой)
первая беременность была двойня поэтому и второй раз большой живот)