Как Вам удается держаться во время праздников, ведь они же застолье предполагают?? Лопаете со всеми или держитесь? Или один день нарушить ничего страшного??! У меня день рождения скоро, вот и думаю как быть:( я на системе -60…
Вопрос к тем, кто сидит на системе -60 а так же на всяких диетах!
Комментарии
Предыдущая статья
Кто в инстаграме сидит?
Следующая статья
Кто сегодня Холостяка смотрел??
на -60 вполне реально отлично поесть и не нарушая
если совсем уж хочется нарушить — потом неделю легких завтраков и норм будет
лопала, не всё подряд и не так чтоб потом из за стола не встать)))))))0 по не много но лопала
либо готовите себе системные блюда, либо нарушаете один денть и потом в строй
когда сидела на минус 60 с гостями пила вино и ела сыр. А утром отъедалась салатами
я лопаю, и по выходным тоже