У меня вопрос такой хочу прекратить гв, в принципе мы кушаем и каши и супчики! Кто на гв какой у вас рацион с чего начинаете день и как в течении дня кушаете??? Кто бросал расскажите как вы это делали?
У меня вопрос такой хочу прекратить гв, в принципе мы кушаем и каши и супчики! Кто на гв какой у вас рацион с чего начинаете день и как в течении дня кушаете??? Кто бросал расскажите как вы это делали?
В год закончили гв,
1.утром кефир
2. Кашу
3, обед суп с овощами
4. Картошку с мясом
5. Творог с фруктами или ягодами
6.гречку или рис
7.кашу
8.перед сном кефир
Кефир и творог получаю в молочной кухне, перекусы между едой- булки, печенья, фрукты, ягоды, компоты
Послушаю. Собираюсь завершать в 8 месяцев.