Месяц пропила магний и кальций. После этого больше не сводило.

Ещё недостаток калия восполняют финики

Когда сводит, уксус яблочный на ватный диск и протираю где
свело. Через минуту проходит

У меня тоже так… Вторую ночь ночью просыпаюсь от того, что свело икры… магний пью по 2 табл. 2 раза в день. Он значит мне не помогает. Врачу скажу, может что посоветует

Я знаю что так нельзя конечно но я только так спасалась: я шла в ванную и под холодной струей держала ноги пока не анимеют от холодной воды. Потом бегом в пастельку пока они не очухались. А то не могла уснуть. По началу спасалась меновазином но не надолго помогало.

Калия оротат

Но на вашем сроке нельзя пить, до 30 пила

Мне только кальций помог!

Мне магний помогал и сейчас помогает

Не помогло ничего, стараться не вытягивать ноги на носок. Если свело пальцы к себе тяните на ногах

Сказали магний.

Мазь троксевазин помогала