Как приучали есть овощи и фрукты?

Сын 2,5 плохо ест. Очень избирателен в еде. Более менее идут каши(гречка, овсянка, бургуль) и молочка. Похуже супы. С овощами и фруктами беда. Вопрос мамам малоежек. Спасибо за ответы.


mazalina
1106483

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мандариновый Йожыг
Овощи подмешиваю где только можно, блендер мой друг!

Рыбные котлеты: 1/2-2/3 фарша из броколи или цветной капусты.

Смешать что-то с чем-то, немного зашустителя, водички, травки-приправки ипрокипятить. Получается соус, поливаю ему любимый рис или гречку. Да и вся семья с удовольствием лопаем.

Картоху нам нельзя (аллергия).

.....

я тут еще решила почистится от паразитов. В итоге через 2 недели он начал плзвллять себя кормить фруктовыми пюре что делала дочке… из сырых фруктов. Обычно впихивала в него чайную лодку и отпускала. А тут сидит и не убегает. Ложечку, еще ложечку...

Пока приучаю его к разным вкусам. Кусочками потом будем учится жевать… хотя даже просто смузи в рационе — это уже победа!

Пожаловаться
mazalina
Мандариновый Йожыг 
Как чистились?
Пожаловаться
Мандариновый Йожыг
mazalina 
Настойка черного ореха с айхерба. Там много инфы про него.

Паразитов не заметили. Но первую неделю поперла сыпь активно.

Пожаловаться
Ольга

одна девочка рассказывала, что ей мама всегда нарезала красивыми кусочками фрукты и овощи и они всегда стояли на тарелочке перед носом у ребенка, так ребенок и научился есть их

нам этот спосбоб помог начать есть яблоки, груши и виноград

остальное откидывает

Пожаловаться
Ирина

ну изначально ела когда прикорм вводила, но сама по себе любит фрукты и овощи. нам от запора помогает актимель.

Пожаловаться
mazalina
Ирина 
Ирина, Актимель это активия? Фотку можешь скинуть?
Пожаловаться
Ирина
mazalina, Актимель это маленькие питьевые йогурты, есть классические, есть с клубникой. Они с био бактериями, там срок небольшой у них. Но вот малая от них хорошо ходит в туалет, стабильно, а то бывает 2-3 дня ничего нет. У меня к сожалению он закончился, фото нет, в инете тоже какие-то не такие как у нас в супере.

У моей тоже был психологический запор, она просто по 2-3 дня не какала, я тогда одевала ей памперс и она в течении получаса-часа туда какала, все прошло само, через два месяца как начала ходить на горшок.

Пожаловаться
mazalina
Ирина 
Ирина, Это же данон? Пьем их. Памперс он не оденет. Пробовала. Точнее снимет, даже тот, что трусиками. У нас к сожалению эта проблема уже давно, с прошлого лета. Ждем очередь к психологу.
Пожаловаться
Ирина
mazalina, Ого, реально давно!
Пожаловаться
mazalina
Ирина 
Ирина, Бывает становится лучше, бывает хуже. До конца не проходит. Уже и у диетолога были.
Пожаловаться
Ирина

mazalina, как девочки пишут, добавляй клетчатку в супы или, что он кушает, запаривай семена льна и пусть эту водичку пьет.

Пожаловаться
mazalina
Ирина 
Ирина, А клетчатка это что помимо овощей, которые он плохо ест? Есть добавка? И главное где ее покупают? А семена льна?
Пожаловаться
Ирина
mazalina, Я покупала в магазине тева семена льна, там-же видела сбор всяких мелких отрубей.
Пожаловаться
Наталия
https://www.baby.ru/u/usr432026/, я давала пробиотики раз в день, у нас продается Бифишка-это тот же кефир, но с живыми бактериями, у вас тоже в аптеках должно что то быть, есть капсулы или капли для лучшего усваивания пищи. Я давала пить воды побольше, обязательно утром овсяная каша на воде и можно добавить в нее хлопья из цельной пшеницы, они вкусненькие. Купи чернослив и курагу, виноград, пусть в малых количествах лежит на столе или сама ешь вместе с ним, чтоб все было на виду, орехи можно грецкие, фисташки, арахис, тыквенные, миндаль или кедровые.В обед обязательно жидкое (супы), рис не надо-крепит. Можно салаты из моркови на терке немного подсладить, салат из капусты, огурцы, очень хорошо давать свеклу вареную (тушить или просто вареную).Конечно хорошо бы фрукты-яблоки, мандарины, апельсины, можно сушеные финики, клубнику, абрикосы. Попробуй давать кефир или активиа. Моя тоже боялась какать, и мне как то попалась книга с котиком который не сходил в горшочек вовремя и штанишки замарал, вот я его в пример приводила, и всегда как были в гостях указывала что маленькие детки на горшочек ходят. Ничего все наладится!!! пиши
Пожаловаться
mazalina
Наталия 
Наталия, Спасибос Буду пытаться. Каши ест на воде, к счастью. Чернослив ни в какую, даже из детского питания. Немного яблочное пюре. Вчера пару ложек персика съел. Бывало морковь тру в кашу, но немного. Когда много не ест. Пьет вроде неплохо. Понимаешь, он стесняется какать. Горшка боится. Писает давно стоя. Сейчас прямо в унитаз. Врач сказал месяц пить нормалакс (типа дюфалака), чтобы слабило и он не мог терпеть. Начала давать. Посмотрим.
Пожаловаться
Наталия
mazalina, Дюфалак он как раз чтоб восстановить нормально стул. Попробуй давать активиа или кефир и немного перерыв после него (1 час ,), а потом кашку(не давая печенек)
Пожаловаться
♡крошка♡RU♡
Овощи плевала всегда. Однажды расапробовала борщ!!! Пюре картофельное и все. Цветную капусту мелю блендером и смешивать с яйцом получается омлет)))фрукты не любит пробовать. Яблоко банан груша. Согласно комаровскому достаточно!
Пожаловаться
♡крошка♡RU♡
Картошка ж овощ. Ест с рыбой на пару если посыпать паприкой))
Пожаловаться
mazalina
♡крошка♡RU♡ 
♡крошка♡RU♡, Понимаешь, меня не волнует то, что ест сын. Он активен и весел. По весу у него норма. На границе, но норма. Запоры наша проблема. Он боится какать. При чем на столько, что не помогают лекарства да и сидеть нп лекарствах не будешь всю жизнь. Врач назначал на три недели. Типа поможет
Пожаловаться
mazalina
♡крошка♡RU♡ 
♡крошка♡RU♡, Картошку ест только в супе. Пюре не ест никакое.
Пожаловаться
♡крошка♡RU♡

mazalina, Картошка ж овощ) перерастет

Пожаловаться
♡крошка♡RU♡

mazalina, У моей был момент тоже. Когда обучались от подгузников… Был психологический запор. Вместо каждый день. Пару раз в неделю. Придумали награды за казахи — наклейки, можно на горшок, чтобы виднее. Рассмотреть на кого похоже, крокодил сосиска. Замок!)

Пожаловаться
mazalina
♡крошка♡RU♡ 
♡крошка♡RU♡, Пытаюсь с ним договориться, но пока ни в какую. Он на горшок вообще не садится. Писять ходит или на унитаз или в горшок, стоя
Пожаловаться
Alina
moj ne est ni frukti, ni ovoshi, nikakije!!!!zaporov net, olivkovoje maslo i pobolshe vodi!!
Пожаловаться
mazalina
Alina 
Alina, Спасибо попробую.
Пожаловаться
Alina
У нас со всем бедаест только фруктовое пюре, хб продукты и немного семечек тыквенных, иногда рис и гречку но без добавления чего либо
Пожаловаться
mazalina
Alina 
Alina, Меня не очень волнует рацион. Расширяется потихоньку и ладно. Волнуют запоры.
Пожаловаться
Alina
mazalina, Это да, многиЕ детки имеют такие проблемы при ач. Вы пробовали диету бгбк? Говорят что у многих проходят проблемы подобного характера
Пожаловаться
mazalina
Alina 
Alina, Не видит врач ач. Да и я не вижу сейчас. Полевое поведение ушло к двум. Он делится эмоциями, сочуствует, жалеет, выполняет многие просьбы. Говорит мало.(( Но словарный запас потихоньку растет. Диету пробовали в 1,9. Пару недель сидели на гречке. Больше не смогли. Для диеты нужно согласие всех в семье. А у нас папа против
Пожаловаться
Элла

у моего с этим проблем нет. ест всё

Пожаловаться
mazalina
Элла 
Элла, У нас младший такой. Надеюсь навсегда
Пожаловаться
Night-Fury

у нас наоборот овощи и фрукты ест, а с остальным беда, еще любит мучное и мясо

Пожаловаться
mazalina
Night-Fury 
Night-Fury, Да у вас отличный рацион по-моему. С мясом у нас тоже беда.((
Пожаловаться
Night-Fury
mazalina, как сказать, ест он очень выборочно
Пожаловаться
Лёля
Мы редко едим бананы, яблочные дольки ещё реже, пюре фруктовые вот любит, особенно, которые нужно высасывать. Овощи даже из супа вылавливает даю 2 раза в год комплексные витамины, надеюсь пройдёт )))
Пожаловаться
mazalina
Лёля 
Лёля, Спрошу про витамины у педиатра. Но кажется у нас это не приветствуется.
Пожаловаться
Лёля
mazalina, У нас, кст, тоже запоры были, мы пропили порошок и стул наладился, это не всегда из -за питания. Но мучное все таки убрала по максимуму, а соки и компоты(воду, чай) даю в огромном количестве
Пожаловаться
mazalina
Лёля 
Лёля, Я вроде и знаю причину. Сын стесняется какать. Хвалю, обыгрываю ситуацию, но пока никак. Врач сказал менять питание по-любому.
Пожаловаться
Юлия Кузнецова
А я не трогаю, у вас еще ничего рацион, моя ест только курицу и макароны либо иногда рис, супы только в садике иногда дома, но только те, где ни в коем случае нет ничего яркого ни морковки ни зелени. Из фруктов крайне редко банан может съесть овощи вообще никак и ни в каком виде, я и не настаиваю. На счёт запоров ваших добавляй в каши одивковое масло не просто каплю, а прямо ложку, попробуй туда чернослив подмешать. У нас был период она со мной по утрам стала кашки кушать, так я туда чего только не подмешивала, главное что бы каша при этом не меняла текстуры(то есть все фрукты я перекручивавший блендером и проти рада через сито)
Пожаловаться
mazalina
Юлия Кузнецова 
Юлия Кузнецова, Юля, я наверное неправильно акцент поставила. Меня почти не волнует его рацион. Волнуют запоры.
Пожаловаться
mazalina
Юлия Кузнецова 
Юлия Кузнецова, Подмешивать пытаюсь, не всегда выходит. Чернослив ни в какую. Даже в творожную массу с изюмом пыталась добавить, которую вроде как ел в Ростове. Пьет компот из сухофруктов и то редко. Вот привезла фруктовые пюрешки из Ростова. Иногда ест, но мало.
Пожаловаться
Юлия Кузнецова
mazalina, Организм ребенка очень совершенный механизм и они как мы не запичканы разными химическими компонентами, они всегда четко понимают что и когда нужно кушать. Если ребенок чего то не ест, значит все эти компоненты он получает из других продуктов, а заставлять силой нет смысла. Сколько я со своей билась, где только не была, пробовали с диетологом найти способ ее накормить, но нифига! Если она не хочет, ты хоть с бубном танцуй, хоть сказки рассказывай, она это даже не попробует. Чуть позже когда будет более осознанный возраст можно будет попробовать делать из овощей разные фигурки животных, может так начнет кушать, а пока лучшей способ помочь, это не навредить, потому что любые психологические давления во время еды могут повлеч за собой не хорошие последствия во взрослой жизни
Пожаловаться
Юлия Кузнецова
mazalina, Оооо и мы пюрешек навезли! Коробку себе выслала в 10 кг ? она их там за обе щеки трескала, а тут когда никогда скушает и то просто из любопытства, я в питьевых упаковочках мягких брала, так ей просто упаковка ноавится
Пожаловаться
mazalina
Юлия Кузнецова 
Юлия Кузнецова, Он ест немного за компанию, но не всегда.
Пожаловаться
Юлия Кузнецова
mazalina, Ну вот, значит ест тогда, когда ему это нужно))) не переживай. Я тебя понимаю прекрасно, сама очень переживала когда ребенок например месяц ел только(!) клубнику, нет клубники ни ест ничего, только воду пьет и ее это вообще не парило, потом я смирилась, не всем же быть обжорами как я ?
Пожаловаться
mazalina
Юлия Кузнецова 
Юлия Кузнецова, По тебе не скажешь. Я обжора точно. 10-12 кг надо скинуть. Младший тоже похоже обжорик))
Пожаловаться
Юлия Кузнецова
mazalina, Ххххххх я ем как мерен))) мама всегда говорила что не в коня корм))) я с мужем ем на ровне, а то иногда и больше ?
Пожаловаться
КотикиВперед

да никак, не ест и все, старшая из овощей ест только огурцы и крайне редко помидоры)

Пожаловаться
mazalina
КотикиВперед 
КотикиВперед, ((( Мой в супе ест немного. Но у нас запоры. Из-за этого волнуюсь.
Пожаловаться
Только в виде пюре, подсовывают, везде… в пиццу, пасту, суп гамбургер итд… Фрукты тоже не все ест, клубника круглый год, остальное… Уговорить еще надо, ну разве что на ферме ч радостью с куста

Продолжаем придлогать пробовать, 2 ложки ща печеньку

Пожаловаться
Что пьёт?
Пожаловаться
mazalina
BaZiNgA 
BaZiNgA, Это идея. Спасибо.
Пожаловаться
mazalina
BaZiNgA 
BaZiNgA, Соки и тп не особо. Мало. Матерну долго давала. Молоко, активию, воду
Пожаловаться
mazalina, Вот молоко и шоко… зло… от него запоры. Пробиотик раз в день, и больше срков и воды… молока меньше.
Пожаловаться
mazalina
BaZiNgA 
BaZiNgA, Молоко сейчас пытаюсь убрать. Шоко к счастью, не понравилось.
Пожаловаться
mazalina, Ну и последний мой рецепт, в сок добавлять чернослив, варила и в сок пару ложек. Я такой аж густоу комтот без сахара варила.

На этом все, удачи.

Пожаловаться
Я когда хочу ребенка чем то накормить, сажусь есть сама… причем демонстативно, он тут же подбегает и открывает рот, а еще детки хорошо едят в компании, зовите друзей
Пожаловаться
mazalina
ириска 
ириска, Со мной точно не прокатывает. С папой получше)))
Пожаловаться
Miniponkа
Просто ешьте вместе, давайте все пробывать. Мы так помидоры полюбили, огурец не есть. После еды давайте погрызть яблоки, банан
Пожаловаться
mazalina
Miniponkа 
Miniponkа, Пытаемся, но пока безрезультатно.
Пожаловаться
Miniponkа
mazalina, Ну сильно не настаивайте, может фрукты делать в пюре, овощи запекать, в суп добавлять? Новый блюда готовить, например запеканку из брокколи в сливках и сметане под сыром, капусту цветную? Суп пюре из тыквы с курицей и плавленый сырок и зелень туда, очень вкусно
Пожаловаться
mazalina
Miniponkа 
Miniponkа, Он с трудом пробует новое. Но я буду пытаться. Спасибо.
Показать ещё
Предыдущая статья
Помогите
Следующая статья
Психологический запор.