Наверное как и всех девочек меня волнует вопрос, о том как худеть при гв?! После родов планирую сразу начать… но боюсь, так как не хочется потерять молоко. Итак, девочки, мамочки кто как худел при гв?
4 мая 2011 04:01
quot; После родов женщина должна отдохнуть, ребенок этому только мешает"
Верно лишь отчасти. Вам действительно нужно отдохнуть – вам и вашему малышу. Но наиболее полноценным этот отдых будет, если не нарушится генетическая программа, заложенная … Читать далее
11 июня 2013 10:31
«После родов женщина должна отдохнуть, ребенок этому только мешает»
Верно лишь отчасти. Вам действительно нужно отдохнуть – вам и вашему малышу. Но наиболее полноценным этот отдых будет, если не нарушится генетическая программа, заложенная в вас обоих, … Читать далее
25 ноября 2013 14:20
Я всегда знала, что дорогу осилит идущий, но встать на верный путь мне удалось ни сразу…Начну с самого начала.В детстве я была пышечкой, девочкой лапочкой, полненькие складочки которой радовали и умиляли родителей. Меня, как первого ребенка, кормили … Читать далее
12 декабря 2013 19:14
Всем нам с детства знаком вкус, аромат натурального пчелиного меда. Без меда в России, как без картошки, никак не обойтись. Еще наши бабушки и дедушки знали о целебных и вкусовых качествах этого продукта. Мед был лекарством, без него не обходился праздничный … Читать далее
13 марта 2015 09:18
Часто тут в комментах к чужим постам пишу про воду с корицей или воду Сасси для похудения. Решила пост создать, вдруг кому пригодиться. Я пила мед с корицей недели 3 во время гв, сыну 1 год был. По кг много не сбросила, но я и весила немного, но были … Читать далее
Если следовать диете для гв вы сами похудеете без напряга. Плюс все время с ребёнком крутишься. Я влезла в добеременные вещи через пару недель после родов. Пикала родам я была +20
Яна Иванова, Ну дай Бог если так ))
Фигня всё. В первый месяц после родов вернулась в добеременное состояние. Кормлю уже год и за это время ко мне прилипло неприличное количество лишних кг. И вот хоть ты тресни, они не сбрасываются. Щас заканчиваю кормить, надеюсь все нормализуется. У всех по разному. Кто-то на ГВ из пышки в спичку превращается, кто-то наоборот. Тут мне кажется не угадать особо.
ПлюшкинаМама, Полностью согласна с вами ☺
Спорт и разумное питание( не есть в три горла, нет мучному и сладкому)
Я вчера только пост писала, как поправиться бы на гв☺☺☺ У кого какие проблемы...
Марина, Каждому своё ? все мы разные ?
Анастасия, Правильное питание, плюс физ нагрузки. Самое элементарное-длительные прогулки с ребенком???
я за Б не сильно набрала, и на ГВ уже почти все ушло. даже что до Б мешало (= остался только животик и бока! ну а тут только спорт
Ушло все на гв
Правильное раздельное питание поможет Вам. Оно необходимо и для лактации и для похудения. Те продукты, от которых вес, Вам будет нельзя на гв, вот и будете худеть)))
Сластена, Спасибо ))
НИКАК((( моему организму плевать было на диеты, системы и прочее. или мы едим как всегда и имеем молоко — или мы как-то себя притесняем и имеем обмороки и не имеем молока((( да и минуса не было
а как гв закончила — так за год 16 кг потеряла без усилий особых
Еленка, Ну во первых, вопрос не стоит о том что нужно сидеть на измерительной диете. Худеть можно и нужно без вреда для здоровья своего и ребенка. А вот обрюзлый живот никому радости не пренесет. Худеют к Вашему сведению и без диет.
никак. на гв прекрасно худелось без лишних усилий, все ушло за первый месяц само. а вот после его окончания я очень быстро набрала
Привет, на диетах не сидела, само как то похуделось, с ребенком много бегать и успевать надо, кормлю до сих пор, сейчас уже ей 1,7 года :-)
Наталья Прокопова, Да я и не обожраюсь))прибавка у меня нормальная для моего срока. Они хочешь, не хочешь будут!
После согласования с гиней — зарядка, зал...