Растяжка во время Б

Можно ли делать растяжку во время Б, если прошлая Б роды закончились экс?

Врач на мой вопрос ничего не ответила, просто сделала вид, что глухая она (интересовалась неоднократно ).

В прошлые Б ч делала растяжку вплоть до момента, когда в роддом поехала. Но две первых Б были ЕР, третью тоже делала растяжку.

А сейчас можно или нет???

Под растяжкой имею ввиду проф растяжку (шпагат и прочее), а не тупо ручки, ножки задирать.

Те, кто всю Б лежит на диване брюхом к верху — мимо


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
МамОля
Наверное не стоит, всё ж мало времени прошло с прошлой Б, да ещё и экс было.
Пожаловаться
Виктория
Если чувствуешь себя ок, то на здоровье. Если в предыдущие б расстягивалась. Но все же без фанатизма! Активничать после кс можно через пол года.а что ты подразумеваеш плд проф растяжкой?
Пожаловаться
Miroslava
Как считаешь нужным так и делай! чувствуй свой организм
Пожаловаться
Машуля
Я в этом не сильна. Погляди в Инстаграме профиль aliona hilt, она сертифицированный тренер в т.ч. и во время беременности. У нее и спросить можно, она отвечает на вопросы.
Пожаловаться
СенЯ
Думаю все зависит от того как протекает беременность. А врач просто боится своим комментарием брать на себя ответственность.
Пожаловаться
Мария Служаева
Я бы не стала! От прошлой Б организм еще не восстановился. Мало ли что… а подтянуть и привести себя в порядок успеешь
Пожаловаться
МаМа
Марина не надо… мало времени прошло от экс...+Б сразу… организм вот отдохнёт когда родишь… через год модно тогда будет снова начинать!!! не нагружай его… он и так перезагружен у тебя)))))))))отдыхай!
Пожаловаться
ФеяЯ

Думаю лучше не стоит. Все-таки экс было, да и сейчас вы в положении… не нужно сильно себя напрягать.

Пожаловаться
Мария
Не понимаю, почему ты в конце поста всегда агрессивные комментарии пишешь ?)
Пожаловаться
МаМа
Мария 
Мария, Потому что замарили ее с тупыми вопросами!!! нервы… все спрашивают больше чем нужно… я так думаю
Пожаловаться
Апельсинка
Мария 
Мария, Потому что отвечать по стооо раз на дню на тупые вопросы, которые тут задают уже надоело
Пожаловаться
Мария
Апельсинка, Есть конечно такие недоброжелатели, так ты просто не отвечай на их тупые вопросы и все )) пусть отдыхают! И ты свои нервы бережёшь, и время на них не тратишь! Да и ещё и пост не портишь вниманием к этим особам !))
Пожаловаться
Марика
Ха))) у меня тетя на 5 м беременности выступала)))
Пожаловаться
Катти

шпагаты, думаю, можно, спину тянуть, конечно же, не стоит

Пожаловаться
Дарья Николайчук
Я бы не рискнула, но думаю если угроз нет, то можно.