день 79
со вчера -200 (взвешиваюсь каждый день мне так комфортно)
всего -7кг (с косяками
Ох девчата дочке чуток полегчало вечером вчера и у меня началась трясучка, я дико хотела ЖРАТЬ!!! я даже сунула кусок ржаного хлеба в рот начала жевать и… ну что и? ВЫПЛЮНУЛА 
а сегодня под вечер чет у нее головка разболелась даже поплакала она
меню сегодня так себе, че успела то и съела, короче дел по уши дома, встала я психая и злая как собака, кд в этот раз аж шестой день идут и как будто пофиг им что пора бы уже заканчиваться 
Детвора кашляет и я чет начала, горло першит невыносимо 
завтрак: яичница бутер с колбасой. да я ем колбасу!!!!! очень вредную соленую заменять убирать не буду так как ем не часто!!!!
обед: омлет и кур голень туш на воде с луком и морковкой, шиповник без сахара
ужин: бедро кур запеченое
Спорт сегодня будет два дня ничего не делала, уход есть!!
Про колбасу просто класс ))) Ты подняла мне настроение )))
Я сегодня не взвешивалась, вчера была в зажоре — ела даже на ночь, молоко с печенькой
Сегодня опять в строю, правда муж в 8 часов накормил шашлыком — посмотрим, где они застрянут теперь))
свекровь отметила, что я похудела, но она приходила утром в 10(!), когда мы еще сонные были, поэтому бессонную ночь, могла и с похудением спутать.
и да, с отвесом)
Правильной дорогой идете, товарищ!
не болейте, с отвесиком
давайте там лечитесь уже! хватит хворать! поздравляю с отвесом
я 63,3 кг